YENİ
Artema ile Dünya Su Günü’nde ve her günde: #HerDamlaBizim
Bugün 22 Mart, Dünya Su Günü! En değerli yaşam kaynağımız ‘su’yun önemini hatırlamak, neden, nasıl …
Mobbing belirtileri: Daha fazla farkındalıkla iş yeri zorbalığına son verin
Mobbing belirtileri hakkında ne kadarını biliyorsunuz? Pek çok insan zorbalığın sadece okul yıllarına mahsus olduğunu …
Doğum izninden sonra işe dönüş: Ne yapmalı, ne yapmamalı?
Doğum izninin ardından işe geri dönmek bir parça zorlayıcı olabilir. Sonuçta bu süreçte haftalar veya …
İlkbahar sebzeleriyle tarifler: Yemek, salata, tatlı; ne ararsanız burada
Bahar resmen başladı! Şimdilerde havada, diğer mevsimlerde bulamayacağımız enfes bir ferahlık var. Bazı çiçekler açtı, …
Nefreti dönüştürmek için sizi tetikleyen mesajcıları görmezden gelmeyin
Bir Zen öğrencisi ustasına sorar: “Benim başa çıkamadığım bir öfkem var. Ne yapmalıyım?” Ustası “Göstersene …
American Shorthair Kedisi Özellikleri ve Bakımı
American Shorthair, en popüler kedi ırklarından bir tanesidir. Kısa ve kaslı bir vücuda sahip olan …
Bahar ekinoksu nedir? Ne anlama gelir? Ritüelleri nelerdir?
Güneşin göz kırpan tavırları, Mart’ın kapıdan baktıran halleri, pembeye dönen tomurcuklar, hareketlenen doğa, yükselen kedi …
Bahar temizliği zamanı: Evinizi temizlemek ve düzenlemek için pratik ipuçları
Doğanın binbir renge büründüğü, çok özlediğimiz güneşin içimizi ısıtmaya başladığı, pencereden evimize yayılan mis gibi …
Yeni bir bilimsel araştırma: D vitaminini artırmak demansı önleyebilir mi?
Demans (bunama); düşünceleri, hafızayı, muhakeme yeteneğini, kişiliği, ruh halini ve davranışları etkileyen bir grup hastalığı …
Kolektif travma nedir, nasıl başa çıkılır?
Trafikte biri sinirinizi bozduktan sonra eve geldiğinizde ev ahalisine gereksiz yere çıkıştığınız oldu mu? Ya …
In Pursuit of Wellness Serisi 7: Nöroçeşitlilik için müzik
Her hafta wellness sektörünün öncüsü olan Global Wellness Institute’un hazırlamış olduğu Wellness Serisi’nden bir konuyu …
Güç üzerine: Düştükten sonra zarafetle yeniden ayağa kalkabilir misin?
Şehir o kadar hızlı ve o kadar çok şey aynı anda oluyor ki, neresinden tutacağımızı …
Anksiyeteye iyi gelen şeyler: Farkındalık becerilerilerinizi artırın
Anksiyeteye iyi gelen şeyler neler, merak ediyor musunuz? Farkındalık, yaşadığınız anda etrafınızda neler olup bittiğinin …
Kitap önerileri: İlkbahar ruhunu yansıtan kitaplar
İçimizi kıpır kıpır eden coşkusuyla, doğanın uyanışıyla, binbir renk çiçekleri ve mis gibi kokusuyla yılın …
Kaşif zihniyeti (explorer mindset) geliştirmenin 3 adımı
Kişisel gelişiminize boyut atlatmaya, yepyeni bir bakış açısına sahip olmaya ve dünyanızı genişletmeye ne dersiniz? …
