YENİ
Etrafımızda olup biten pek çok şeyi kişisel algılamaktan nasıl vazgeçebiliriz?
Arkadaş çevrenizde, iş ortamınızda ya da romantik ilişkilerinizde aslında sizinle hiç alakası olmayan bir durumu …
Mola vermenin paradoksu: Dinlenmek neden bazen zor gelir?
Mola vermek kulağa çok basit bir eylem gibi gelse de zihin tarafından her zaman uygulanabilir …
Helikopter ebeveynlikten sonra yeni kavram: Lawnmower Parenting
Bir çocuğun düşmesini istememek çok anlaşılır. Yorulmasın, üzülmesin, dışlanmasın, başarısız olmasın, kendini yetersiz hissetmesin isteriz. …
Haftalık burç yorumları: 17-23 Ağustos
Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak …
Evcil hayvanlara özel mikrobiyom testleri geliştiren girişimler
Mikrobiyom testleri, evcil hayvanların bağırsaklarında yaşayan bakteri ve virüs gibi küçük canlıları analiz ediyor. Bu canlılar, …
Dharma Yasası: Hayat amacınızı ve kendi yolunuzu keşfetmenin anahtarı
Evrenin kuralları olarak tanımlanan ve keşke doğarken elimize yazılı olarak tutuşturulsaydı diyebileceğimiz “Spiritüel Yasalar”, yaşamımızı …
Ebeveyn tükenmişliğiyle başa çıkmak: Zihinsel yükü hafifletmenin yolları
Bazı akşamlar çocuklar uyuduğunda yorgunluktan çok başka bir şey hissedersiniz. Sessizlik gelir ama zihniniz hâlâ …
Türk triatlonu olimpiyat yolunda
Olimpiyatlara gitmek için dünyanın en iyi triatletlerinden biri olmak her zaman yeterli değildir. Doğru dönemde …
Yaz tatili sezonunda sosyal medya etkisi
Sosyal medya platformlarındaki akışlarımız, sıcak yaz aylarının gelmesiyle rengarenk tatil fotoğrafları ve videolarıyla dolmaya başladı. …
Şöhretin Karanlık Yüzünü Gösteren 10 Film
Şöhret, uzaktan bakıldığında kusursuz bir hayatın anahtarı gibi görünür. Milyonlarca insan tarafından tanınmak, alkışlanmak, hayranlık …
Güneşli günlerde evde kaldığınız için suçlu hissediyorsanız yalnız değilsiniz: Sunshine guilt nedir?
Hafta sonu güneş ışıl ışıl etrafı aydınlatırken evde kaldığınız veya açık havada zaman geçirmediğiniz için …
Koh Phangan’da hayatı yavaşlatınca kendimi duymaya başladım
Bazı yerler vardır, oradan ayrıldığınızda sadece başka bir yere gitmiş olmazsınız; kendinizin başka bir haline …
Nörowellness: Sinir sistemini dengelemeye odaklanan bütünsel yaklaşım
Nörowellness (neurowellness), en büyük sağlık sorunlarından birinin irade gücünden ziyade sinir sisteminin aşırı baskılanması olduğuna dair …
Mutluluğu, yarına, geleceğe, emekliliğe ertelemeyin: Anda yaşamanın önemi
Bu yazı, yaşama dair sahip olduğunuz bakış açısını bir cümleyle değiştirebilir. Geçmişinizi, geleceğinizi düşünürken kendinizi …
Google akıllı telefon kamerasıyla kalp atış hızını takip eden sistemini duyurdu
Google, herhangi bir giyilebilir cihaza ihtiyaç duymadan kalp atış hızını ölçebilen yeni sistemini duyurdu. Bu …
