YENİ
İlişki koçluğu perspektifinden ebeveyn ve evlat olmanın yetişkin halleri
Son zamanlarda seanslarımda gündeme gelen mevzuların başında gelen bir konu var: Yetişkin kişiler olarak ebeveynlerimizle …
Doğum haritanızdaki kavuşumlar, gezegenler ve evler ne anlama geliyor?
Bu yazıda olduğunuza göre, astroloji konusunda acemi sayılırsınız ama daha fazlasını keşfetmek istiyorsunuz. Söz konusu …
Kaliteli bir gece uykusu için akşam yemeğini kaçta yemelisiniz?
Akşam yemeğini fazla kaçırdıktan sonra uykuya dalmakta zorluk yaşadığınız oldu mu? Ya da her zaman …
Tatil sonrası çocuklardaki okula dönüş krizleri ile başa çıkmanıza yardımcı olacak ipuçları
Tatil dönüşleri biz yetişkinler için olduğu kadar çocuklar için de zorlayıcı bir durum yaratabiliyor. Uyku …
Tüm annelere, annelik eden herkese bir mektup
Mutlaka bir zamanlar demişsinizdir: “Ben annem gibi olmayacağım. O şekilde davranmayayacağım.” Sonra bir bakmışsınız ki …
Onaylanma ihtiyacınız sizi ele geçirmesin
Son derece yerinde bir ihtiyaç olan onaylanma ihtiyacımız, ilişkilerimizde önemli bir rol oynar. Hayatın her …
Akmerkez’e bahar geldi: Yenilikler ve etkinliklerle baharı karşılayın
İstanbul’un en köklü alışveriş merkezlerinden olan Akmerkez, kentin tercih edilen buluşma noktalarından biri olmayı sürdürüyor. …
Anneler Günü’nde annenize alabileceğiniz en iyi hediyeler
Hayata gözlerimizi açtığımız, ilk anılarımızı yaşamaya; kendimizi bilmeye başladığımız ilk günlerden bu yana her düştüğümüzde, …
Uplifers ekibinin Restoran Haftası’na özel ‘sürdürülebilirlik’ temalı lezzetli menü deneyimleri
Her mevsimin en çok yakıştığı ama şüphesiz ki bahar aylarında bir başka güzel olan büyüleyici …
Tartışmalarda hangi burç nasıl davranır?
Özel hayatımızda, profesyonel yaşamımızda, iş arkadaşlarımızla ya da yakın dostlarımızla konuşurken, partnerimizle anlaşmaya çalışırken zaman …
Toplumsal ceza mekanizmaları: Utançtan iptal kültürüne
Utanç, işbirlikçi davranışı teşvik etmek adına kullanılagelmiş ikincil* bir duygudur. Özellikle gönüllü veya istemsiz de …
Neden kimse güvenilir bir hafızaya sahip değildir?
İnsanlar bir deneyim yaşarken, aslında o anda birden fazla olay meydana gelir. Sunum yapmak üzere …
Türkiye’nin İlk Gastronomi Festivali Restoran Haftası’nın 11’incisi 5 Mayıs’ta başlıyor
Türkiye’nin ilk gastronomi festivali olan ve her yıl merakla beklenen Restoran Haftası, Metro Türkiye ana …
Spor ve çevreciliği birleştiren ‘plogging’i tüm açık hava aktivitelerine uyarlamanın yolları
Dengeli ve sağlıklı yaşamın Nordik öncülerinden İsveç’in son zamanlarda daha da popüler hale gelen ve …
Tazelenme zamanı: Neler size ait, neler değil?
Sevdiğiniz şeyler gerçekten sizin sevdikleriniz mi? Yoksa başkası seviyor diye mi siz de onları seviyorsunuz? …
