YENİ
Netflix’teki en iyi sağlık belgeselleri
Son yıllarda bedensel, ruhsal ve zihinsel sağlık üzerine edindiğimiz farkındalık artarken hem yaşam alışkanlıklarımız hem …
Favori diziyi tekrar tekrar izlemek ruh sağlığını destekliyor olabilir mi?
Arka plan sesi olsun diye veya karakterlerle kurduğumuz duygusal bağ yüzünden favori dizimizi tekrar tekrar …
İntikamı Unutmayan 4 Burç: En Kinciler Kim?
Bazı insanlar yaşananları çabuk unutur, yoluna devam eder. Ama bazıları vardır ki yapılanı ne affeder …
Bahar aylarının tadını doyasıya çıkarmak için alerji semptomlarıyla baş etme yolları
Doğanın tadını çıkarmak, kuş cıvıltıları ile coşmak, ısınan havada birbirinden eğlenceli etkinlikler planlamak için bahar, …
Netflix’in “Blue Therapy” serisi kırgınlıklar hakkında ne söylüyor?
İkili ilişkilerdeki kırgınlık zamanla yavaş yavaş biriken, bir partnerin dinlenmediği veya anlaşılmadığı ufak durumların içe …
Hayat planladığınız gibi gitmediğinde ne yapmalı?
Herkesin zihninde, hayatın nasıl ilerlemesi gerektiğine dair belirli bir beklenti vardır. Eğitim hayalleri, kariyer planları, …
Sosyal bağlantılar yaşam süresini nasıl uzatabilir?
Güçlü sosyal bağlantılar, ruh halini iyileştirmekten çok daha fazlasını yapabiliyor. Diğer insanlarla gireceğiniz hem kısa …
Haftalık burç yorumları: 13-19 Nisan
Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak …
Japonların 3×3 antrenmanı: Aralıklı yürüyüş ile sağlığınızı destekleyin
Yürüyüş yapmanın bütüncül sağlığa olan faydalarını artık hepimiz biliyoruz. En kolay uygulanabilir, en masrafsız ve …
Sabah yorgunluğu nasıl geçer? Güne zinde ve enerjik başlamak için ipuçları
Hepimiz üst üste ertelenen sabah alarmının ardından son dakika uyanma, uyumuş olmasına rağmen güne yorgun …
Neden canımızı yakan kişileri bir türlü bırakamıyoruz?
Bu yazı, bazılarının aksine her benzer durumun tek bir sebebi olduğunu öne sürmüyor ya da …
Doğum sonrası dönemde 4 yılın önemi: Anne kimliğini geri kazanmak
Hamile kaldığınızı öğrendiğiniz gün, hayatınızın geri kalanında asla aynı kişi olmayacağınızı bilirsiniz. Bebeğinizi kucağınıza aldığınız …
Carrot doğurganlık ve aile kurma hedeflerini desteklemek için Oura ve Dexcom ile ortaklık kurdu
Global doğurganlık şirketi Carrot, Sprints isimli platformunu geliştirmek için akıllı yüzük üreticisi Oura ve sürekli glikoz takip cihazı geliştiricisi Dexcom ile ortaklık …
The Penunsula İstanbul’da unutulmaz bir Anneler Günü
The Peninsula Istanbul, dünya standartlarındaki kusursuz hizmet anlayışıyla, Anneler Günü’ne özel brunch ve çay saatinin yanı …
En Çok Gizli Hayat Yaşayan 3 Burç (Şaşırtıcı!)
İnsanların çoğu kendini olduğu gibi gösterdiğini düşünür. Ancak bazıları vardır ki, dışarıdan gördüğünüz kişi ile …
