YENİ
Çocuklara ölüm nasıl anlatılır: Zor konuları konuşmanıza yardımcı olacak öneriler
Ölüm birçok insan için son derece rahatsız edici bir konudur ve çok az ebeveyn bu …
Nezaketten doğan güç ve şefkat: “Karşılaştığınız herkes farkında olmadığınız zorluklarla boğuşuyor”
İlk kez bir aynaya yapıştırılmış bir etiket üzerinde okumuş ve etkilenmiştim: “Nazik olun, çünkü karşılaştığınız …
Anahtar kelime vazgeçmemek: Hayat, cesaret ve iradeyi ödüllendirir
Anahtar kelime vazgeçmemek. Hayat, cesaret ve iradeyi her zaman takdir eder. Çünkü bu ikisine erişebilmek …
2020’ye sağlıklı ve fit veda edelim: 8 adımda daha sağlıklı bir yaşam
2020 hepimiz için şaşkınlık verici bir yıl oldu, aklımıza gelmeyenler başımıza geldi. Biz bu şaşkınlıklar …
Hayatın şaşmaz döngüsü: Unutup, unutup hatırlamak
Hayatta kendime en çok kızdığım konulardan bir tanesi bildiğim bir hatayı unutup tekrarlamaktı uzunca bir …
2020’yi geride bırakırken: 2020 yılından öğrendiklerinizin değerlendirmesini yapmaya ve yeni başlangıçlar için beyaz bir sayfa açmaya hazır mısınız?
İnsanlık tarihinin belki de en zor yıllarından biri olmaya aday olan 2020 yılını geride bırakmamıza …
Kendinize kendinizi hatırlatın: Kalbin elinden tutup yola devam edebilmek
Dünyaya gelirken ardından seslenmiş; “Ey ışık parçam, bu yolculukta ne olursa olsun kalbinin elini hiç …
Durma hakkınızın farkında mısınız: Kendinizi şarj etmeye zaman ayırın
New York’ta yaşamaya başladığım ilk seneydi. Çocukluğumun “Fame” gibi dizilerinden, “Taxi Driver”gibi filmlerinden çok iyi …
Ay tutulmasına özel bir meditasyon: Tutunduklarımızdan vazgeçerek teslim olabilir miyiz?
30 Kasım Pazartesi günü İkizler Burcu’nda parçalı ay tutulması gerçekleşti. Ay tutulmaları dolunayların yaydığı enerjiden …
Obezite çözümsüz değil: Karın bölgesindeki yağlara savaş açın
Obezite küresel boyutta önemli bir halk sağlığı sorunu haline gelmiş durumdadır. Hem gelişmiş ülkelerde hem …
Kedilerin ve köpeklerin karakteri, sahibinin karakterine mi benzer?
Evinizi ve hayatınızı paylaştığınız, çok sevdiğiniz, ailenizin bir üyesi olan evcil hayvanınız sizinle aynı genetik …
Duyguları kontrol edebilmek: Duygu barometremizle nasıl başa çıkarız?
“Kendini yönetebilen, dünyayı yönetecek gücü bulabilir.” – Platon Platon -bir kez daha- haklı. “Türlü kaygının …
30 Kasım İkizler burcunda Ay tutulması: 2020’nin son Ay tutulmasında bizleri neler bekliyor?
30 Kasım’da, İstanbul saatine göre 12:29’da, 08° İkizler burcunda parçalı bir Ay tutulması meydana gelecek. …
