YENİ
Bilinçli farkındalıkla daha bilinçli tüketmenin ve harcama davranışlarını kontrol etmenin yolları
Tatilden döndüğünüzde siz de harcamalar konusunda ipin ucunu biraz kaçırdığını düşünerek ayın sonunu nasıl getireceğine …
Sakin bir zihin için: Telefon kullanımını azaltmak hayatınızı nasıl etkiler?
Telefonumuz günlük yaşantımızın olmazsa olmazlarından. İstediğimiz bilgiye, istediğimiz zaman ulaşmak, sosyal medya hesapları aracılığıyla arkadaşlarımızdan …
Nostaljik rüzgar: Arabalı açık hava sineması
Herkese selam! Bugün pandeminin bunaltıcılığından biraz olsun uzaklaşalım. Sizlere çok güzel bir blog ile geldim. …
Kendinde ustalaşmaya doğru: Zen meditasyonu yaparken nelere dikkat etmelisiniz?
“Kendini sev ve uyan… Bugün, yarın, her zaman, Önce kendi yolunu oluştur, sonra diğerlerine öğret, …
Mucizeyi görebilmek: Her adımında karşına çıkan mucizelerin farkında mısın?
“Mucize nedir?” diye sorsan bana kalbinden geçen duygunun, zihninden geçen düşünceyle bir olmasıdır derim. “Daha …
İki çeşit zaman olabilir mi: Günlük hayat ve rüya zamanının gizemleri
Uyku araştırma laboratuvarlarında Jim Horne liderliğinde yapılan çalışmalarda rüyaların ardındaki mekanizmayı açıklayan teorilerde bulunmuşlardır. Bu …
Para dışında neleri harcıyoruz: Paha biçilemeyecek kadar değerli olan şeyleri nasıl bu kadar kolay tüketebiliyoruz?
Tüketim ve harcama denildiğinde akla ilk gelen şeyler parayla satın alınabilen materyaller olsa da, parayla …
Pandemi sürecinde tüketim alışkanlıkları nasıl değişti: Covid-19’un harcama davranışlarımız üzerindeki etkileri
Covid-19’un hayatımıza girdiği günden ve karantinada geçen uzun bir süreçten sonra yaşam tarzımızı ve alışkanlıklarımızı …
Mekanlarda renk etkisi ve Feng Shui: Renkler ruh halimizi nasıl etkiler?
Yaşadığımız dünyayı renksiz düşünebilir misiniz? Ateşin kırmızısını, günbatımının turuncu geçişlerini, gökyüzünün mavisini, gökkuşağının tonlarını, ormanın …
Travmayı iyileştirebilme gücü: İlk adım, travmatik semptomları fark etmek
Bedenimiz bizim için daha önce yaşanmamış, beklenmedik bir deneyimle karşılaştığında donma hareketsizlik deneyimi yaşar. Klinik …
Değişim nasıl gerçekleşir: Kendinize sorabileceğiniz 5 soru
Değişimin neye benzemesi gerektiğini şöyle düşünebiliriz: Her şey daha iyi, Her an her şeye mükemmel …
Bir korkunun anatomisi: Korkmak ve onu yenememek, bir şeyden vazgeçmek için yeterli midir?
Böyle bir soru etraflıca bir yanıtı hak ediyor aslında. Psikoloji, sosyoloji, biyoloji gibi alanların kesişmesiyle …
Hayat yolculuğumdaki en büyük dönüşüm: Bir doğum gününün düşündürdükleri
Benim bu hayat yolculuğumdaki en büyük dönüşümüm… Kızımla tanıştığım gün! Kalbim yerimden çıkacak zannettim. Merdivenden …
