Simit Kaç Kalori?
Simit halka şeklinde olan ve mayalı hamurdan üretilen bir ekmek benzeri atıştırmalık olarak karşımıza çıkıyor. …
Ayurvedik bitkiler ve baharatlar: Faydaları, kullanım alanları ve dikkat edilmesi gerekenler
Binlerce yıl önce Hindistan’da doğan Ayurveda, Sankritçe’de hayat anlamına gelen ‘ayur-‘ ve bilgi anlamına gelen …
İncir Kaç Kalori?
İncir, gözyaşı damlasını andıran şekliyle kendine has özel bir meyve. Yaklaşık olarak baş parmak büyüklüğünde …
Ispanak Kaç Kalori?
Ispanak, lif bakımından zengin bir sebzedir. Tek başına yemeği yapılabildiği gibi çeşitli tariflerin içerisine …
Brokoli Kaç Kalori?
Brokoli; karnabahar, lahana, kıvırcık lahana ve Brüksel lahanasının dahil olduğu turpgiller ailesine ait bir sebzedir. …
Marul Kaç Kalori?
Marul, salatalarda sıkça kullanılan sağlıklı bir sebzedir. Marulun içerisinde bulunan vitaminler ve minerallerin sağlık …
Kuru İncir Kaç Kalori?
Kuru incir, incirin çeşitli kurutma yöntemleri ile su içeriğinin büyük kısmının ortadan kaldırılması sonucunda oluşur. …
Kayısı Kaç Kalori?
Kayısının sağlığa çeşitli faydaları vardır ve içerisinde pek çok besin bulunur. Kuru kayısı her ne …
