Kendimizle çeliştiğimiz özelliklerimiz rüyalarımıza nasıl yansır?
Uyanık yaşadığımız saatlerde farkında olmadan konuştuklarımız, düşündüklerimiz, duygularımızla bazen karşımızdaki ile, bazen de kendimizle çelişiriz. …
Yaşam amacını bulmak: Her güne umutla başlamak için insan neye ihtiyaç duyar?
Nietzsche “Yaşamak için bir nedeni olan kişi hemen her nasıl’a katlanabilir” demiş. İnsan türünü hayata …
Sosyal içicilikten alkolizme: Risk faktörlerini biliyor musunuz?
Alkol tüketiminin zamandan, rutinden, sebeplerden bağımsız olarak yüksek dozda tüketilmesi alkolizm olarak adlandırılır. Sosyal içici …
Vedalaşmak: “Yas Çalışması” ile yas üzerine düşünmek, hissetmek
“Yas ile çalışmak istiyorum” dedim danışmanıma. Önce üzüntümü hissettim, sonra üzüntümün altındaki çaresizliğim boğazımda düğüm …
Yaşamınızı şekillendiren şemalar – 5: Statü arayıcılık, haklılık, yetersiz öz-denetim
Bir önceki şema yazımın devamını getirecek ve bu yazıda size 3 tane şemayı daha tanıtacağım. …
Kendini sevme ihtiyacı: Bencillik veya narsisizm değil, en doğal ihtiyaç
Kendini sevmenin önemini sık sık dile getiren bir psikolog olarak hala bazı insanların kendini sevmeyi …
En derinlerdeki isteğimizin altında ne yatıyor: “En çok beni sev!”
En çok beni sev! Çünkü seni en iyi anlayan, en anlayışlı, en açık sözlü, en …
Zor zamanlardan büyüyerek çıkmak: Travma sonrası büyüme nedir?
Travmatik olaylar karşısındaki tavrınız nasıl? Acıya, kayba, hastalıklara, işinizi kaybetmeye nasıl tepki verirdiniz? Friedrich Nietzsche’nin …
