Haftanın sağlık röportajı: Beslenme uzmanı Gizem Sevin ile Intermittent Fasting üzerine
Herkese yeniden merhaba sevgili okurlarım. Bu sefer hepimizin en az bir kere duyduğu intermittent fasting …
Geleceğin sosyalleşme trendlerinde wellness devrimi: Wellness toplulukları
Arkadaşlarınızla haftalık buluşmanızı spor salonunda ya da yoga stüdyosunda yapmak kulağa nasıl geliyor? Arkadaş buluşması …
Kısırlık neden artıyor: Prof. Dr. Bülent Tıraş kısırlığı ve nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlatıyor
Çiftler, ortalama bir yıl boyunca korunmasız olarak cinsel ilişkiye girmelerine rağmen doğal yolla gebelik elde …
Mevsime uygun leziz bir tatlı: Şekersiz bal kabağı tatlısı
Herkese merhaba, Bu hafta sizlere şekersiz bir bal kabağı tatlısı tarifi vereceğim. Kabağın tam zamanı. …
Göz doymayınca, gönül doymuyor: “İyi yaşam” çılgınlığına kapılmadan kendini dinlemek
Ceylan Ertem’in yeniden yorumladığı Neşet Ertaş’ın şahane eseri “Gel Sevelim” çalıyor bir süredir bende. Hem …
Zodyak ve kristaller: Balık burcu ve değerli taşları (19 Şubat-20 Mart)
Şefkatli, sempatik, hassas ve merhametli olma özellikleriyle bilinen Balık burçlarının kararsızlıkları, karamsar olmaları ve aşırı …
İyi bakliyat, iyi hayat: Sürdürülebilir tarım ve doğaya saygı ile üretilen yeni nesil bakliyat markası Pinoa
Sağlıklı beslenme, sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarından. Sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda ise, dengeli ve …
Sağlıklı beslenme söz konusuysa mazeret yoktur: Bahanelerinizi fark edip harekete geçme zamanı
“Sağlıklı beslenmeye mazeretim var!” mı diyorsunuz? Peki neden? Geçen bir danışanım iş yaşamı ile birlikte …
