Hangi yaşta hangi sağlık kontrollerini yaptırmanız gerekiyor?
Bu yazı Amerikan Tıp Merkezi Aile Hekimliği doktorlarından Dr. Reşat Murat Aydın tarafından hazırlanmıştır. Her …
Rahat ve derin uyumanıza yardımcı olacak 6 ipucu
Pek çoğumuzun başına gelmiştir. Ne kadar uyursak uyuyalım, sabah kalktığımızda sanki bütün gece ayaktaymışız gibi …
Sahilde keyifle yiyebileceğiniz atıştırmalık tarifleri
Yüzmek sizi de çok acıktırıyor mu? Cevabınız evetse, sahilde atıştırmalık tariflere ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz. Hem …
Bayram bağışlarınız Darüşşafakalı öğrencilere gelecek oluyor
159 yıldır, “eğitimde fırsat eşitliği” misyonuyla annesi veya babası hayatta olmayan, maddi olanakları yetersiz öğrencilere …
İdrar sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler
Gün içinde işlerin yoğunluğundan tuvalete gitmeyi sürekli erteliyor ya da çişinizi yaparken bir an önce …
Detoks nedir: Detoksa dair merak ettiğiniz her şey ve kilo verdiren detoks suyu tarifleri
Son yıllarda zayıflamak ve kilo vermek isteyenlerin en çok tercih ettiği yöntemlerin başında detoks geliyor. …
Gözlerinizle ilgili daha önce hiç bir yerde duymadığınız 50 şaşırtıcı gerçek
Gözlerimiz dünyaya açılan ve oradan aldıklarıyla ruhumuzu besleyen kapılarımız. Vücudumuzda en önemli işlevlerden birine sahip …
Toprak elementi ve yoga: Gücünü dallarından değil, köklerinden alıyorsun
Toprak elementi en fazla niteliğe sahip elementtir. Sertlik, yumuşaklık, pürüzsüzlük, pürüzlülük, ağırlık, hafiflik toprak elementinin …
