Her ne yaşıyorsan kalbini incitmeyecek şekilde yaşamanın yolunu bulmaya istekli ol Geçmişe yolculuk her an mümkün… Zaman tünelinde her yolculuk yaptığımızda şimdiden birçok zamana uzanabiliriz. Önemli … FEEL UP Özde Çolakoğlu 31 Ekim 2024 Kişisel gelişim
Bırakabilme sanatı: Gereksiz yüklerden özgürleşebilmek Adamın biri, karanlık bir akşam üzeri ormanda yürüyormuş. Ayağı büyükçe bir taşa takılmış ve “Eyvah!” … FEEL UP Hazal Aslan 30 Ekim 2024 Kişisel gelişim
Daha daha dahalar yetmedi mi? Geçen hafta bu konu üzerine biraz konuşmuştuk, sinir sistemimiz üzerinde biriken kodlar ve durmamak üzerine … FEEL UP Mert Bağ 30 Ekim 2024 Kişisel gelişim
Dünyanın bir ucunda 9 kadın Yaklaşık 10 gün önce, iki kadın bir yolculuğu çıktık biz. Dünyanın bir ucuna, Güney Afrika’ya … FEEL UP Ecehan Kaylan 30 Ekim 2024 Kişisel gelişim
‘Sunday blues’: Pazar günleri kendinizi stresli mi hissediyorsunuz? Cuma akşamı şahane geçmiş, cumartesi tüm gün kendinize ve sevdiklerinize zaman ayırabilmiş, akşamına da eğlenceli … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 25 Ekim 2024 Kişisel gelişim
Bencil hissetmeden benliğinize odaklanmanın ve özünüzü keşfetmenin yolları Kendini sevmek, öz şefkat, öz farkındalık, özgüven, öz kontrol ve daha nicesi… Benliğe ve kişiliğe … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 24 Ekim 2024 Kişisel gelişim
Nasıl zen keşişi gibi yaşanır? Zen felsefesi, materyalizmden doğan karmaşayı dağıtarak içsel huzuru açığa çıkarmaya odaklanıyor. Bu felsefe, mutluluğun temelini … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 24 Ekim 2024 Kişisel gelişim
Değişimle güçlenmek: Esnek, proaktif ve korkusuz düşünmek Hayat hepimizin önüne zaman zaman beklenmedik değişiklikler çıkarabilir. Bazen işler planladığımız gibi gitmez ve bu … FEEL UP Mustafa Direk 24 Ekim 2024 Kişisel gelişim