2 aylık bir ara, yazarlık ve kafamdaki deli sorular
2 aylık bir ara vermişim yine. Değil 2 ay, bazen hepimiz 2 asırlık ara vermek …
Zor zamanlardan geçerken uygulayabileceğiniz 8 iyileşme pratiği
Hayat, çoğu zaman beklenmeyen sürprizlerle dolu, kimi zaman güzel, kimi zamansa kötü… Her birimiz hayatın …
Ve sonsuza dek mutlu yaşadılar
Çocukken okuduğunuz masalları hatırlarsınız. Kötüler hep kaybeder, prens her zaman prensesi kurtarır, birbirlerini çok severler …
Ufkunuzu açacak terapi niteliğinde podcast serileri
Günlük hayatın yüksek temposu içinde bazen ihtiyacımız olan tek şey biraz sakinleşmektir. Kendinizi akışa kapılıp …
Doğu Avrupa’daki yaşamdan öğrenmelerim
Romanya’da yaşamaya başladığımdan beri, insanların dış görünüş ve bakıma olan ilgilerini, bununla birlikte sohbet ettiğinde …
Düşüşten korkma, yükselişe kanma: Regresyon etkisi
Hayatta bazen beklenmedik derecede iyi veya kötü olaylar yaşarız. Sporcular bazen olağanüstü performans sergilerken, bazen …
Kendinin tüm hallerine sarılmayı öğrenmedikçe tüm sarılmaların yarım kalacak
Her şey dönüşüyor, her şey değişiyor. Biliyorum insan derin bir acının içinden geçerken bu dediğim …
Hayatı anlamlı kılma çabalarımız
Victor E. Frankl’in “İnsanın Anlam Arayışı” kitabını okumuştum bir arkadaşımın tavsiyesiyle. Kitapta 2. Dünya Savaşı …
