Her şeyi kontrol etme isteğinden kurtulmak için öneriler
Hayatta kontrol edemediğimiz birçok durum var; hastalıklar, hava durumu, trafik kazaları, doğa olayları, başkalarının düşünceleri… …
Sonbahar mevsimine geçişi kolaylaştıracak öz bakım önerileri
Yazın yemyeşil ve canlı renkleri yerini yavaş yavaş kızılın, turuncunun ve sarının muhteşem tonlarına bırakırken, …
Zamana anlam yükleyin: Geçen bir dakikanız bile vakit kaybı olmasın
“Ah şu günü bir atlatsam…”, “Bu ay hemen bitsin…”, “Bu haftanın sonu gelir mi?”, “Keşke …
Hayatın her anı kutlamaya değer: Kendisi küçük etkisi büyük mutluluk anları
Sizin de zaman zaman hayatınızın ne kadar monotonlaştığını, her günün birbirinin aynısı gibi aktığını ya …
Reiki’nin 5 İlkesi: Reiki nedir, Reiki İlkeleri ile daha dengeli bir hayat mümkün mü?
Birçoğumuz farkında olarak veya olmayarak telaşlı, uyumsuz hayatlar yaşıyoruz. Yoğun stres altında, duygusal iniş-çıkışlar ve …
Masalların hayatımızdaki yeri: Yetişkinler neden masallara ihtiyaç duyar ve onlardan nasıl faydalanır?
“Bütün yetişkinler bir zamanlar çocuktu.. Ama sadece çok azı bunu hatırlar.” – Küçük Prens Bir …
Nasıl şanslı olunur: İyi şans, kötü şans ve şansınızı artırmanın yolları
“Şans” hepimizin hayatında en az bir kez sorguladığı bir olgu. “O çok şanslı…”, “Şansım hiç …
Narsisizm nedir: Narsistik kişilik bozukluğu hakkında merak edilen her şey
Bir süredir eskiye kıyasla daha çok duyduğumuz narsisizm nedir? Bir insan sosyal medya hesaplarında çok …
