Bir başka vegan lezzet: Patlıcan Sarma
Patlıcan denildiğinde karnıyarık gelmeye devam edecek belki akla, ama bu deneyimden sonra cevizlisi tercih edilecek …
Tarihten günümüze ulaşan vegan lezzet: Falafel
Falafelin tarihini, birçok kaynak 4 bin yıl öncesine kadar dayandırıyor. Mısır’ın yerlileri Kiptiler’in hayvansal gıda …
Sağlıklı ve tatlı: Raw vegan çikolata atölyesi
Çikolata, tarihte önce sadece soyluların ulaşabildiği bir lezzet iken, sonraları herkesin ulaşabileceği bir mutluluk maddesine …
Sofranıza lezzetli bir Ege dokunuşu: Pancar kızartması
İtiraf etmekten çekinsem de İzmir’e geldiğim sıralarda, birkaç yıl önce tanıştım pancar mucizesi ile. Ege’nin …
Şifalı bir su: Aloe vera suyunun faydalarını biliyor musunuz?
Aloe veranın içeriği vücudumuzun sindirim sistemine katkı sağlar ve daha düzenli bir işleyişe sahip olmasına …
Kaloriden çok sevgi dolu Sevgililer Günü tatlısı: Diyet Crumble tarifi
Sevgi neydi, sevgi emekti… Ben, bana özel yapılan, üretilen, lezzetli şeylere bayılırım. Muhtemelen sizler de …
Sofranızı bol proteinli, lezzetli, vegan bir lezzet ile renklendirin: Pitta
Vegan beslenmede önemli protein kaynaklarının çok büyük bir bölümünü kuru baklagiller oluşturmaktadır. Barbunya, fasülye, nohut, …
Hem lezzetli, hem doyurucu bir meze tarifi: Sebze kulesi
Sebze kulesi; pancar, tatlı patates, havuç ve yoğurttan oluşuyor. Tarifi de çok basit; bol miktarda …
