Mucizevi besin pancarla hazırlanan vegan bir lezzet: Pancarlı pirinç pilavı
Alışkanlıklardan vazgeçmek zordur evet, özellikle tekdüzeliğin güvenli alanını deneyimlediyseniz değişime karşı dirençli olmanız son derece …
Cennetten gelen lezzet: Cilt maskesinden reçele, siyah üzümle yapabileceğiniz 5 tarif
Geçen gün sevdiğim diyetisyen bir arkadaşımın siyah üzümün yararları ile ilgili yazdığı paylaşımı okurken bu …
Protein deposu, pratik ve lezzetli bir öneri: Karabuğday salatası
Karabuğday bitkisel beslenmeyi benimsemiş insanlar için vazgeçilmez bir protein kaynağıdır. Vücut üretemediği için dışarıdan besinlerle …
Etsiz bir ana yemek de mümkündür: Kabaklı, cevizli mantar dolması
Yıllarca en lezzetli yemeklerin et ürünleri olduğu algısı yerleştirildi hafızalarımıza. Eğer yemeğin içerisinde et yoksa …
Vegan bir lezzet şöleni: Sebzeli kinoa pilavı ve patlıcan kavurması
Kinoa, pek çok vegan tarafından gerek besin değerlerinin zenginliği, gerekse pratik ve doyurucu olması bakımından …
Lezzetli, doyurucu ve tatmin edici: Vegan kokoreç dürüm tarifi
Vegan kokoreç dürüm Mantar, yogik beslenmede yetişme aşamaları göz önünde bulundurulduğunda enerjisinin düşük olması nedeni …
Evde Poke Bowl keyfi: Pratik bir tarifle sofranıza sağlık ve lezzet katın
Poke Bowl son zamanların vazgeçilmezi olarak karşımıza çıkıyor. İsterseniz hazırlayıp bir kaba koyarak yanınızda götürün, …
Evde kolaylıkla yapabileceğiniz süper lezzetler: 5 pratik tarif
Son bir yıldır belki yaşımdan, belki de yediklerimizin ne kadar zararlı maddeler içerdiğini daha iyi …
