Başka bir hayat mümkün: Gücenmeden, darılmadan, kırılmadan yaşamak
‘‘Egonun kendisini güçlendirmek için en sık başvurduğu yöntemlerden biri şikayet etmektir. Her şikayetin altında, zihninizin …
Film şeridinizde hangi anlar var: Daha mutlu bir yaşam yaratmak mümkün
İki yıl önce bir anda hayatım değişti: Doktorum kanser olduğumu söylediği anda. Lösemi olduğumu öğrenmeden …
Sevmek, sahip olmak değildir: Bir çiçeği seviyorsan, bırak var olsun
Bir şey düşünürken ya da stresliyken neler oluyor. Mesela nefes alış veriş hızımız, beden ısımız …
Mutlu olmak için listelere ihtiyacımız var mı gerçekten?
Son dönemde sizin de sürekli karşınıza çıkmıyor mu? “Mutlu olmanın formülü”, “Mutlu bir yaşam sürmenin …
Neden kendinize meydan okumalısınız: Çünkü hayat, o zaman hayat!
“Kendinize meydan okuyun. Hedeflerinizi yüksek tutun. Yeni şeyler deneyin. Sürekli deneyin. Kendinize meydan okuyun. Herkesin …
Kişisel yolculuğumda The Music Medicine ile ‘Müzikle terapi deneyimim’
Ben insan hayatının döngülerden ibaret olduğuna inananlardanım. Birkaç senede bir vazgeçişler, vedalaşmalar veya mevcut durumu …
Aile enerjisinde önemli bir dönemeç: Kürtaj
Niyetim, çok tartışılan bir kavram hakkında farkındalık yaratmak, başka bir açıdan bakabilmenizi sağlamak ve elbette …
Anda olmak elinizde: Beyin eğitilebilir, koca bir dünya
Gün içinde aklınızdan kaç tane düşünce geçtiğini durup, yakalayıp sayabildiniz mi? Ya da hiç fark …
Hayat nedir: Satın alamayacağımız zenginliklerle dolu bir yolculuktur
“Cebi zengin fakat ruhu fakir olan insanın hali çok rezil! Çünkü o, her şeyin fiyatını …
