2025’in en merak uyandıran filmleri Sinema dünyası için oldukça heyecanlı bir yılı geride bırakmaya yaklaştık. 2025 bitmeden izlemeniz gereken yapımlar … EXPLORE UP Uplifers 12 Aralık 2025 Film ve Dizi Önerileri
Uyku ve sosyal medya: Gece yarısı kaydırmanın beyin kimyası Sosyal medyada gece yarısı geçireceğiniz kısa vakitler bile beynin çalışma düzenini değiştirebilir. Mavi ışığın melatonin … FEEL UP Uplifers 12 Aralık 2025 Beyin ve zihin
Su şişenizi ne sıklıkla yıkamalısınız? Yeniden kullanılabilir su şişeleri, göz önünde durarak gün içinde su içmeyi hatırlattığı gibi tek kullanımlık … LIVE UP Uplifers 12 Aralık 2025 Yaşam
Yılbaşı büyüsü: Özel anlara dokunan, ışıltı ve mutluluk dolu yeni yıl hediyeleri Yılın en güzel zamanlarından biri geldi çattı ve heyecanlı geri sayım çoktan başladı! Yılbaşı, yepyeni … FEEL UP Hediye Önerileri Uplifers 12 Aralık 2025 Mutluluk
Kendini seçtiğinde her şey değişir: Korkuya rağmen nasıl başlıyorsun? Hayat bazen içimizde usulca büyüyen bir çağrıya dönüşür. Kimse duymasa da, derinlerde bir yerde fısıltısı … FEEL UP Müge Güney 11 Aralık 2025 Kişisel gelişim
Hobi bulmakta zorlanıyor musunuz? ‘Kişisel müfredat’ ile kendinize küçük bir alan açın Yeni yıl yaklaşırken çoğumuzda benzer bir his olur: Taze bir sayfa açma isteği, biraz toparlanma, … FEEL UP Uplifers 11 Aralık 2025 Kişisel gelişim
Banyo tuzu nedir, ne işe yarar ve nasıl kullanılır? Siz de havaların soğumasıyla duşa girmeye üşenenlerden misiniz? Bu durumla başa çıkmak ve soğuk dönemlerde … STYLE UP Uplifers 11 Aralık 2025 Kişisel bakım
Wabi-Sabi felsefesini benimsemek: Modada kusur ve doğallık Günümüz dünyası üzerimizde sürekli mükemmel olma ve her şeyi kusursuz yapma baskısı yaratırken, Japonya’nın kadim … FEEL UP Uplifers 11 Aralık 2025 Mutluluk