Duyguların rehberliği: Akışa teslim olmanın ve kendine dönüşün yolculuğu
Hepimiz dünyaya hazır rollerin içine doğuyoruz; doğru ya da yanlış öğrenmelerle örülmüş bir gerçekliğin içerisine. …
Wellness sektörünün yeni trendi: Kadın odaklı resortlar
Wellness sektörü, yaşam kalitesini artırmayı amaçlayan ve ciddi işlere imza atan bir alan olarak karşımıza …
Sürdürülebilir lüksün yeni tanımı: GROHE ile 2026’nın banyo ve mutfak trendleri
Günümüzde yaşam alanlarımız artık yalnızca temel ihtiyaçlarımızı karşılayan yerler değil; iyi oluşumuzu, konforumuzu ve çevresel …
Yılın o zamanı: Vision board
Hepimizi farklı bir nokta ile heyecanlandıran yılın o zamanları geldi. Yılın son ayı, yılbaşının geri …
Fedakarlık şeması nedir? Belirtileri, nedenleri ve ilişkilerdeki etkisi
Bir noktadan sonra insan, yaşamayı değil idare etmeyi öğrenir. Sözünü yutmayı, ihtiyacını ertelemeyi, sınırını yok …
Aç kalmadan zayıflatan yeni diyet: 90-30-50 Yöntemi
Son dönemde trend olan 90-30-50 diyet yöntemi, klasik diyetlerde olduğu gibi katı kalori kısıtlamalarına dayanmıyor. …
Bilim insanları nefes çalışmalarının beyinde psikedelik bir haz halini açığa çıkardığını belirtiyor
Nefes çalışmaları, kan basıncını, stresi ve kaygıyı azaltan pratikler olup müzikle birleştirildiği zaman psikedelik maddelerin …
Aralık ayında Netflix’te neler var?
Yılın son ayı yine Netflix’te dopdolu bir içerik programına sahip. Kışın gelmesi ve soğuk gecelerin …
