Kundalini Yoga ve çakralar: Fonksiyonel Tıp Uzmanı Dr. Nilay Alacalı ile bütünsel arınma ve çakralar röportajı
Enerji bedenimizde çakra olarak adlandırılan enerji noktalarının bulunduğundan ve 7 ana noktadaki her bir çakranın …
Üretken ve keyifli bir hayat için: Hızlı ve farkında zihin
Problemleri ışık hızında çözmek, saniyeler içinde sıra dışı düşünceler üretmek, bir ayda onlarca kitap okumak… …
Güçlü bir bağışıklık sistemi için: 5 besin, 5 tarif
Bağışıklık sistemini, vücudumuza dışarıdan gelen, mikrop ya da zararlı maddeler gibi tüm etmenlere karşı vücudumuzu …
Matriarki: Anaerkil toplum nedir, ne değildir?
Bu kavramla ilk karşılaştığımda sanırım on dört yaşındaydım. Öğretmenim konunun çok da detayına girmemesine rağmen, …
Metaforları takip edin: Rüyalar, farkındalık için çok önemli aracılardır
Günlük hayatta yaşadıklarımızla rüyada gördüklerimiz arasında en net ayrım şudur: Bizim uyanıkken deneyimlediklerimiz zaman ve …
Dönüşüm yolculuğunu birlikte yaşayalım: Bütüncül tedavinin getirdiği farkındalıklar
Hayatımızda bazı dönemler var ki, o dönem öncesindeki biz ile o dönem sonrasındaki biz arasında …
Tek dünya, tek şarkı: Love, Peace & Harmony Festival için geri sayım başladı
9 saat sürecek, küresel bir buluşmaya hazır mısınız? Pandemiyi ve sınırları aşan bir festival için …
Covid-19 kadınlara kıyasla erkekleri neden daha fazla etkiliyor?
Covid-19, yaşlısından gencine herkesi etkiliyor. Fakat Covid-19’dan erkeklerin kadınlara göre daha fazla etkilendiği araştırmalarca ortaya …
Çakra blokajları nasıl açılır: Bedendeki enerji noktalarını dengelemeye yardımcı uygulamalar
Yoga dersinde çakraların açılması, temizlenmesi ve dengelemesi ile ilgili bir şeylerden bahsediliyor. Yoga uzmanının bahsettiği …
