Çakra blokajları nasıl açılır: Bedendeki enerji noktalarını dengelemeye yardımcı uygulamalar
Yoga dersinde çakraların açılması, temizlenmesi ve dengelemesi ile ilgili bir şeylerden bahsediliyor. Yoga uzmanının bahsettiği …
Solar pleksus çakrası, sakral çakrası ve kök çakrası: Alt bedende yer alan fiziksel enerji merkezleri
Çakraların, bedenimizde yaşam enerjisi olarak da bilinen ‘prana’nın devamlı olarak akışta kalmasını sağlayan, fiziksel bedenimizi spiritüel bedenimize …
Çayını, gününü, hayatını, dünyayı #Yeşillendir: Hayatına daha çok yeşil eklemek için 8 neden ve yaşamını yeşillendirecek öneriler
Yeşil denildiğinde aklınıza neler geliyor? Doğanın rengi olan yeşil, aynı zamanda doğallığı, canlılığı ve yeni …
Ayrılmaz parçanız sandıklarınız gittiğinde: Kendimle nasıl barıştım?
“Mütemmim cüz.” Bu kelime ile ilk kez üniversite yıllarımda hukuk derslerimde tanışmıştım. Mütemmim cüz; bir bütünü …
Zıtlıklarla dengelenmek: Bir tarafta ağırlık artarsa, diğer tarafa adım atabilmek
Çok bunaldık, çok sıkıldık. Bitsin istiyoruz değil mi? Evet, Covid’den bahsediyorum. Yaşamlarımızda belki de burnumuzun …
Dünyanın en ünlü kedileri: Hollywood yıldızlarından farksız 12 kedi
Ün, şöhret denince insanın aklına sadece insanlar gelmiyor. Dünyaca ünlü hayvanlar da Hollywood yıldızlarından farksız. …
İlk tanışma: Kedi ve köpeğinizi yeni doğan bebeğinizle tanıştırmak için öneriler
Aileye yeni bir bebek gelmesi, herkes için çok heyecan verici bir gelişme. Bu gelişme aynı …
Taç çakrası, üçüncü göz çakrası, boğaz çakrası ve kalp çakrası: Üst bedende yer alan spiritüel enerji merkezleri
Çakraların, bedenimizde yaşam enerjisi olarak da bilinen ‘prana’nın devamlı olarak akışta kalmasını sağlayan, fiziksel bedenimizi spiritüel …
Kendinizi sevmenin mucizevi getirilerinin farkında mısınız?
Kendini sevmenin, kendini sevmeyi öğrenmenin temel derslerden, temel öğretilerden biri olduğunu düşünüyorum. Ve bu öğretiyi, …
