Meditasyonu çocuklar için nasıl alışkanlık haline getirebiliriz?
Meditasyon… Hakkında yazmaktan sıkılmayacağım bir başlık, bir konu, bir hayat tarzı dersem hiç abartmış olmam …
Mindfulness’ı günlük hayatında uygulayabilmen için 10 öneri
Mindfulness bir beceri, hayatı yaşama hali. Ve bunu öğrenmek de yapılandırılmış bir program içerisinde, bu …
İlişkilerinizi sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek için aklınızda bulundurmanız gereken 8 ders
Hepimiz uzun ve sağlıklı bir ilişki sürdürmek, partnerimizle mutlu olmak, onu mutlu etmek, hayatta el …
Dünyayı değiştiremiyorsan Life Style Medicine ile kendi dünyanı değiştir
“Eğer dünyayı değiştiremiyorsan, kendi dünyanı değiştir.” Herkese selamlar. Evet, artık Life Style Medicine’den bahsetmeye başlayabilirim. …
Sanrılar dünyasında bir yaşam mı, gerçeklerle yürüyen bir yaşam mı?
Bazen sandığından farklı ilerler her şey. Çünkü sanmışsındır, yine ve yeniden! Kum havuzunda beş yaşındaki …
Yerleşme kanamasından kaç gün sonra test yapılır?
Lekelenme veya hafif kanama gebelik elde etmek için uğraşanların kalplerine korku salmak için genelde yeterlidir …
Var olmak ve var olmayı hak etmek üzerine: Sadece var olduğumuz için bile değerliyiz
Japon kültürüyle aranız nasıl? Ben, belki de de en yakın arkadaşlarımın arasında Japonların da olması …
Balonları farklı şekillerde kullanarak yapabileceğiniz 20 pratik ve yaratıcı dekorasyon önerisi
Çocukların her rengine, her çeşidine bayıldığı; yıllar geçse de modası hiç geçmeyen ve yıllardır büyük …
