Yarım kalan ilişkiler, tamamlanmamış işler, ertelemeler. Belki de Zeigarnik Etkisi altındasınızdır, çünkü tamamlanmamış işler tamamladığınız …
Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu ve Obsesif Kompulsif Bozukluk arasındaki fark nedir?
İsimleri aynı gibi olsa da içeriğinde farklı özellikler taşıyan ve çok karıştırılan iki kavramdan bahsetmek …
Imposter Sendromu nedir: Imposter Sendromu’nun nedenleri, belirtileri ve tedavisi
Birçok başarıya imza atmış olmanıza, herkesin sizi başarılı görmesine rağmen kendinizi oldukça başarısız, yetersiz görüyor …
İstediğiniz şeye ulaşınca hevesiniz mi kaçıyor: Hedonik adaptasyon nedir?
“Eskisi kadar hevesli değilim.” “Alıştım.” “İlk zamanlardaki isteğim kalmadı.” Sahip olmayı istediğiniz şeyler, gitmeyi çok …
Teknolojiyle ilgilenen herkesi ilgilendiren bir fobi: FOMO nedir, nasıl başa çıkılır?
Daha önce birçok fobi hakkında kısaca bilgi vermeye çalışmıştım. Sizler de belki çeşitli fobiler hakkında …
Özgüven ve kıskançlık arasındaki ilişki: İlişkilerde kıskançlık ne anlama gelir?
Kıskançlık, ilişkilerde hissedilen en doğal duygulardan biri olarak kabul edilse de işin iç yüzü aslında …
Hobiler, hayatınızı ve mental sağlığınızı nasıl etkiliyor?
Çeşitli yayın organlarında, katıldığınız kurslarda veya bir uzmandan aldığınız tavsiyelerde değişik aktivitelerin hayatınızı, duygu durumunuzu, …
“Mutluyken Zaman Hızlı Akar”: Zamana farklı gözle bakmanızı sağlayacak bir kitap
Daha önceki yazımda size Akış Teorisi’nden bahsetmiştim. Zamanın nasıl geçtiğini bile fark ettirmeyen bir işiniz …
Akış teorisi: Ya sevdiğiniz işi yapın ya da yaptığınız işi sevin
Olağanüstü günlerden ve karantina halinden geçerken birçok mecrada coronavirüsün ne olduğu, nereden ortaya çıktığı, ne …