Duygusal tükenmişlik: Tükenmişlik hissinin belirtileri ve çözüm önerileri Tükenmişlik sendromu denildiğinde akla ilk gelen kavram iş yaşamındaki yoğun stresin, gerçekçi olmayan beklentilerin, zaman … FEEL UP Haftanın Teması Psikoloji Uplifers 16 Haziran 2022 Psikoloji
İlişkilerinizde güvensizlik duygusundan kurtulmanın 5 yolu Bazen hayatımızda olan insanlara; ailemize, arkadaşlarımıza ya da sevgilimize karşı yeterince iyi olmadığımızı düşünür, sürekli … İlişkiler PLEASURE UP Uplifers 2 Haziran 2022 İlişkiler
Başkalarının söylediklerini ne zaman dinlemeli, dinlememeliyiz? Kabul görmek, sevilmek, onaylanmak, desteklenmek evrensel insani arzularımız arasında. Uyum sağlamanın, bir gruba ait hissetmenin, … FEEL UP Haftanın Teması Motivasyon Uplifers 30 Mayıs 2022 Motivasyon
Ayrılık: Bitiş çizgisi sandığımız yer ya doğru bir başlangıç noktasıysa? Bir ilişki bittiğinde ilk anda şok evresiyle birlikte “Neden ben?”, “Bunu hak edecek ne yaptım?” … İlişkiler PLEASURE UP Dilara Pepedil 13 Mayıs 2022 İlişkiler
Mayıs ayı bizlere neler getiriyor: Mayıs ayı burç yorumları 2022’nin kırılma noktası olan Mayıs ayına giriş yapıyoruz. Çünkü 2023 yılının tohumlarının atıldığı bir ay … ASTRO UP Astroloji Arzum Koyuncu 10 Mayıs 2022 Astroloji
Öz şefkat: Benliği yargılamadan, şefkatle kucaklayabilmenin gücü Biriyle on yıllarca sürecek, uzun bir yolculuğa çıkmanız gerekseydi, bu kişiyle aranızdaki ilişkinin nasıl olduğu … FEEL UP Haftanın Teması Psikoloji Merve Dökmeci 18 Nisan 2022 Psikoloji
Çift terapisi sürecinde en sık karşılaşılan problemler ve baş etmeye yardımcı ipuçları İletişim problemleri, cinsellikle ilgili sorunlar, yakınlık kurmakta zorlanma, sadakatsizlik, anlayışsızlık… Her ilişki zaman zaman kendi … Haftanın Teması İlişkiler PLEASURE UP Uplifers 14 Nisan 2022 İlişkiler
Sonlanması gereken bir ilişkiyi bitirmenize engel olan 7 düşünce kalıbı Yaşadığımız ve çevremizde gözlemlediğimiz ikili ilişkilerde ilişkiyi devam ettirmek ve bir ileri boyuta taşımak için … Haftanın Teması İlişkiler PLEASURE UP Uplifers 7 Nisan 2022 İlişkiler
Bilge insanların asla tekrarlamayacağı hatalar Hayat karşısında bilge bir duruş sergilemek, adeta ilmek ilmek dokunması gereken bir halı kadar emek … FEEL UP Haftanın Teması Mutluluk Uplifers 24 Mart 2022 Mutluluk