Yeni başlangıçlar için korkuyla korkusuzca yüzleşin
Her değişim bir kayıp getirirmiş. O kayıpla yüzleşmemek içinmiş bütün kaçışımız, cesaretimizin olmayışından değilmiş. Tabii …
En iyi hedefler “neden” sorusuyla başlar
Yılın bu zamanlarında, şu soruyu soran e-postalar ve Instagram gönderileriyle dolup taşıyoruz: “Yeni yıl için …
Hayallerin için harekete geç çünkü kimse gelmeyecek
Bir ara harekete geçmekle ilgili büyük bir problem yaşıyordum. Özellikle tek başınıza yaşıyor ve kendi …
Minimal, sağlıklı ve sakin bir yaşam için 2022 hedefleri
2022 yılı için ajandanızı hala hazırlamadıysanız minimal, sağlıklı ve sakin bir yaşam için bu listeye …
Her sabah yeni bir şans: Yeniden başlamayı dener misin?
Bu nefes yeni. Bu an yeni. Tam şu an yaşanan hakkında hiçbir fikrin yok ve …
Daha yaratıcı bir hayat için zaman farkındalığı
Zamanı nasıl yaşıyorsun? Hadi, şimdi bir uygulama ile birlikte bakalım: Gözlerinin önünde bir zaman çizelgesi …
Hayatın kontrolünü ele alıp oto pilottan çıkmanın yolları
“Sabırlısın ama beklemiyorsun, özgürsün ama seçmiyorsun, müsaitsin ama hiçbir şey seni harekete geçirmiyor. Hiçbir şey …
Yeni yılda neden sabah rutinin olmalı?
Sabah rutinleri kimisi için yaşam tarzıyken, kimisi de “Niye bu kadar abartılıyor?” diye düşünebiliyor. Eskiden …
Yaratıcı ve etkili onaylama cümleleriyle düşünce kalıplarınızı dönüştürün
Onaylamak, kesinleştirmek, sabitleştirmek demektir. Bir şeyin şimdi zaten olduğunu bildirir. Bu imgelediğimiz şeyi kesinleştirme yöntemidir. …
