mindfulness için arama yaptınız - Sayfa 39 / 64

Bilimsel araştırmalara göre sizi farkında olmadan mutsuz eden şeyler

Çoğumuz hayatımızın belli dönemlerinde mutsuzluktan yakınabiliyoruz. İşlerin yoğunluğu, çekişmeli ilişkiler, maddi sorunlar, gelecek kaygısı ve …

Uplifers 2 Ocak 2022 Psikoloji

2021 yılı çevreyle ilgili felaketlerin, özellikle günlerce süren orman yangınlarıyla, iklim değişikliğiyle ve kuraklıkla ilgili …

Uplifers 30 Aralık 2021 Sürdürülebilirlik

Yeni yılı kucaklamamıza sadece birkaç gün kalmışken bitirdiğimiz yoğun yılın tüm yaşanmışlıklarını gözden geçiriyoruz. Kendimizi, …

Kendimizi her zaman güvende hissetmek istediğimiz romantik ilişkilerimiz, çoğu zaman gereken önemi vermediğimiz için dengelemekte …

Pandemi sürecinden şüphesiz ki en çok etkilenen gruplardan biri çocuklarımız oldu. Uzun süren kısıtlamaların, bir …

Uplifers 23 Aralık 2021 Ebeveynlik

Yeni yılın başlamasına sayılı günler kaldı. Bir yandan yoğun gündemi takip etmeye ve olan biten …

Uplifers 21 Aralık 2021 Kişisel gelişim

Küçük oyunlar oynamayı seviyorum. Hayata bir oyun gibi bakmak, belki parçalara ayırmak bana iyi geliyor …

Dr Eda Uslu 14 Aralık 2021 Mutluluk

Zihnimizin yerinde duramayan, huzursuz yapısının farkındasınızdır. Durmadan ya geçmişi ya da geleceği düşünen zihnimiz, nadir …

Fırtınalı hava, ekonomi gündemi, pandemi ve yeni varyant derken, “Yok mu artıran?” dediğini duyar gibiyim. …