Kalbini kime teslim etmeli insan?
Kime teslim olacağını bilmeli insan! Öyle ya, kimin önünde eğilecek o baş, kimin elinden tutup …
Şubat’ta kendinizi sevin: Fiziksel öz şefkat yeteneğini geliştir
Şubat ayında Sevgililer Günü ön plana çıkıyor. Partnerimiz olsun olmasın, sevgimizi göstermek sadece romantik ilişkilerimizde …
Bizi korkutan şeyleri nasıl yaparız?
Okulun ilk günü, tek başınıza çıktığınız ilk seyahat, bungee jumping, yeni bir şehre taşındığınızda uçaktan …
Seni seviyor musun: Kendini sevmek tüm hayatını değiştirebilir
Azınlık olarak bu soruya hayır yanıtını veririz. “İnsan kendini sevmez olur mu? Tabii ki seviyorum …
7 adımda zihinsel sadeleşme
Hemen hemen herkes yaşamının bir döneminde ne yaparsa yapsın işlerin yolunda gitmediğini düşünür. Minimalist yaşam …
Kendini olduğun gibi kabul edebilmek için neye ihtiyacın var?
“Olman gerektiğini düşündüğün kişiyi bırak ve kendini kucakla.” Brené Brown Kendi içimde irdelediğim meselelerden biridir …
Kendini daha çok sevmenin 22 yolu
Birkaç ay önce Uplifers için yazdığım bir yazıda demiştim ki kendini seven insan dünyada parlar. …
Akşam rutini için alternatifler: Günü nasıl kapattığın önemli
Güne nasıl başladığın kadar günü nasıl kapattığın da önemli. Güne huzurlu ve mutlu başlasan da …
Yaşama dair herkesin sorması gereken 3 önemli soru
Uzun zamandır cevabını aradığım sorular minik minik yanıtlanmaya başladı. Geçtiğimiz seneyi tamamen kendimi ve evreni …
