Karşınızdaki kişinin beden dilini okumanıza yardımcı olacak ipuçları
Karşımızdaki kişinin yalan söylediğini, bize zarar vermeye çalıştığını ya da duygusal olarak yakın hissettiğini kullandığı …
Yaşam enerjiniz bedeninizde özgürce yol alabiliyor mu?
Enerji, kelime olarak birçok alanda kullanılıyor. Çoğu kişide okulda öğrendiğimiz potansiyel ve kinetik enerji, vücudumuzda yediğimiz …
“Geri döndüm, evimdeyim”: Varılacak yer neresidir, olmamız gereken an hangisidir?
“Vardım, evimdeyim. Buradayım, şimdideyim. Sağlamım, özgürüm. Mükemmeli yaşıyorum.” Vietnamlı Zen üstadı, yazar, öğretmen, şair ve …
Bildiğimizi sandığımız şeyleri gerçekten biliyor muyuz: “Bilmek” nedir?
“Bir şeyin adını bilmekle, o şeyi bilmek arasında devasa bir fark vardır. Bunun farkına erken …
Sosyal medya hesaplarınızla mı evlisiniz?
İçinde bulunduğumuz pandemi sürecinde teknoloji ve sosyal medya kullanımı korkunç boyutlara ulaştı. Ülkemizde yapılan araştırmayla …
İçimizdeki huzuru nasıl buluruz: Çabasız bir yaşam için çaba göstermek
İlkokuldayken dersleri dinle, ödevleri yap, sınavlara çalış derken üzerime düşen tüm sorumlulukları yerine getiriyor, geleceği …
Kaos ve uyum: Hikaye “sende” başlıyor, “sende” bitiyor
Hayat çoğu kişi için bir karmaşa. Ne kadar öngörmeye ve ona göre yaşamaya çalışsa da …
Hayattaki her şeyin amacını ve işlevini fark etmek: Farkındalıklı bir yaşam mümkün
Her gün yeni bir şey öğreniyorum, keşfediyorum, hatırlıyorum ve hayatımı bu doğrultuda yeniden düzenliyorum. Her …
Ayna, ayna söyle bana: Kendimi görmek için ne yapmalıyım?
Seni görüyorum. Her şeyden ve herkesten bağımsız olarak “seni görüyorum.” Kendimden, kendi yaralarımdan, senin oyunlarından, …
