Dünyayı değiştirecek tek şey sizde saklı: İçinizden doğacak cevabı keşfedin
Depremler, haksızlıklar, kayıplar, cinayetler, hastalıklar, finansal zorluklar… Ardı arkası kesilmeyen onlarca felaket haberi peşi sıra …
Birbirleriyle sevgi dolu pozlar veren hayvanların fotoğrafları yüzünüzü gülümsetecek
Hayvanlar da tıpkı insanlar gibi hissettikleri duyguları gösterebiliyorlar. Üstelik, onların sevgilerini gösterme şekli de insanlarla …
Dünya genelinden çocukların sihirli dünyasını yansıtan muhteşem fotoğraflar
Kültürel geçmişleri ya da ekonomik durumları ne olursa olsun çocuklar, hayal güçleri sayesinde eğlenmek için …
Yaşam felsefelerini yaşam tarzına dönüştürenler: Uplifers yazarlarıyla ilham aldıkları yaşam felsefeleri üzerine röportaj
Uplifers yazarları bize yazdıklarıyla her zaman ilham veriyor! İlham veren yaşam felsefeleri konusunu işlediğimiz bu …
Vegan dosyası 4: Yeni başlayanlar için vegan olma rehberi
Vegan olmak demek; mutluluğu ve acıyı hissedebilen hiçbir canlıya zarar vermeden, karbon ayak izi düşük …
Mindfulness’ın babası Thich Nhat Hanh’ın 5 öğretisi
1926’da Vietnam’da doğan Thich Nhat Hanh, her zaman kendi yolundan giden bir zen ustası. Ailesinin …
Düşüncesel enkazları birlikte kaldırmak için: Sevginin dönüştürücü etkisine kucak açın
Enkaz… Çöküntü, döküntü, yıkıntı demek. Bir doğal afet olan deprem ne zaman gündemimize gelip otursa, …
Dönüşüm için ilk adımı atın: Düzenli nefes ve meditasyon çalışması
Geçen haftaki yazımda dönüşüm dönemlerinin bizim için zorlayıcı görünen ama bizi güçlendiren, farkındalığımızı artıran zamanlar …
Her şeyi kusursuz yapma baskısı: Mükemmeliyetçilik
Artık birçok insan kendisini mükemmeliyetçi olarak tanımlıyor. Mükemmeliyetçiliği olumlu bir özellik olarak nitelendiriyor. Ancak mükemmeliyetçilik …
