Hikayesi nedir acaba: Hippiler, Lale Pudding Shop’ta ne yapıyordu?
Sultanahmet’in 1960’lı yıllarda hippilerin uğrak noktası olduğunu biliyor muydunuz? Şahsen ben ilk duyduğumda çok şaşırmıştım. …
Yetişkinler için yaşam becerileri: Potansiyelinizi gerçekleştirmek için becerilerinizi geliştirin
Sizin de zaman zaman ‘Bunu keşke daha önce bilseydim.’ dediğiniz, hayatınızı değiştirecek kadar etkili ama …
Tüm kaslarınızı harekete geçirecek plank varyasyonları
Plank, tüm vücutta denge ve güç oluşturmaya yardımcı basit görünümlü ancak oldukça etkili bir vücut …
Zor durumların üstesinden gelmeniz için 5 öneri
Zaman hızla akarken yaşadığımız şeyler de bir o kadar zorlaşabiliyor. Öyle ki işin içinden çıkamadığımız …
Cinsiyetinle bağ kurmaktan korkma: Kendini görebilmek neden önemlidir?
Anneannem rüyasında görmüş dedemi. “Sırtına kremi ben süreyim” demiş dedem. Anneannem de “Sağ iken bile …
Human Design insan tipleri: Reflektörler
Reflektörler toplumun %1’ini temsil eden oldukça az sayıda bulunan tiplerdir. İncelediğim onlarca harita içinde toplam …
Ekolojik sorunlara karşı bireysel olmayan tutum ve eylemler
Sanayi devrimi ile birlikte gelen bilimsel ve teknolojik gelişmelerin insan hayatını önemli biçimde değiştirdiği su …
Bütünsel (holistik) beslenme nedir: Herkese uygun tek reçete
“Satvik beslenme ve satvik yaşamın prensipleri“ “Düşük histaminli beslenme nedir, ne işe yarar?“ “Glutenli bir …
Aşırılığın ipuçları: Radikalizmden uzaklaşmak için ne yapılabilir?
“Aşırılık yanlılarının taşıdığı tehlike aşırı olmaları değil, tahammülsüz olmalarıdır. Kötülük; kendi davaları ile ilgili fikirlerinde …
