Başarıya giden yolun yapı taşları nedir?
“Başarı devamlı bir serüvendir.” Richard St. John Başarı, bireyin yaşamdaki hedeflerini gerçekleştirebilme durumu şeklinde tanımlanabilir. …
Zihin esnekliği kazanarak yaşamda kıvrıl ama kırılma
Bu aralar rüzgar, yağmur, fırtına aldı başını gidiyor. Baharın gelişini dört gözle bekliyoruz. Ara ara …
Yorgunluğa bakış açını değiştir: “Öldüm bugün”den “İyi ki yoğun yaşadım”a
Bazen çok yoruluyoruz, doğru mu? Bugün metroda bir konuşmaya kulak misafiri oldum. Biri “Öldüm bugün!” …
Günlük burç yorumları: 22 Mart
Koç Burcu Küçükken hayallerimiz sınırsızdır. Ancak büyüdükçe hayallerimizi, gerçek dünyayla uyumlu hale getirmeye çalışırız. Engelleri, …
Günlük burç yorumları: 21 Mart
Koç Burcu Günün ilk saatlerinde planlarınızı bozacak nitelikte, beklenmedik gelişmeler yaşanabilir. Böyle durumlarda sinirlerinizi bozmak …
Duygularınızı tanımak için üç öneri
Duygularınızın hayatınızdaki yeri ne? Gün içinde duygularınızın ne kadar farkındasınız? Duygularınızla sürekli bir mücadele içinde …
Mutluluk dayatması: Sürekli mutlu olamayız çünkü…
Sosyal medya, çevremiz ya da kendimiz algısal olarak sürekli mutlu olmayı dayatsak da, mutluluk halinin …
Bırakmak ihanet değildir: Kabuğunu kır ve yürümeye devam et
Tırnaklarım avuç içlerimi kesmiş, farkında değilim, içimde artık söylenmekten duyulmaz olmuş bir ses: “Bırakmam!” Neyi …
Terapinin geleceği sanal gerçeklikte: Avatar terapistler terapi sürecini kolaylaştırabilir mi?
Devamlı değişen ülke ve dünya gündemi, savaşlar, ekonomik kriz, toksik ilişkiler, iş stresi, kaygı, tükenmişlik …
