Mutluluğa giden yol mideden geçer: Stres azaltan içecekler, yiyecekler ve gıda takviyeleri
İnsan, besin öğelerini yeterince alamadığında stres hormonlarının düzeyi yükselir ve dolaşım sisteminde glikozun devamlılığını sağlamak …
Senin kahven hangisi: Dünyanın farklı yerlerinden en sevilen kahve çeşitlerini tanıyalım
Kahve kimileri için uykulu sabahların en yakın dostu, kimileri için keyifli sohbetlerin olmazsa olmazı, kimi …
Haftanın sağlık röportajı: Dr. Hakan Güveli ile ikinci beynimiz bağırsaklar üzerine
Merhaba sevgili okurlarım. Bu yazımda biraz sağlıktan bahsedeceğim. Son zamanlarda sıkça duyduğum bir şey var; …
Tiroid hormon seviyelerinizi nasıl destekleyebilirsiniz: Beslenmenizde dikkat etmeniz gerekenler
Boğazımızdaki kelebek şeklindeki küçük bez olan tiroid, kalbinizin atış hızını artırmak ve vücudunuzun kalorileri yakma …
Haftanın yaşam röportajı: Makbule Abut ile doğum haritası üzerine
Merhaba sevgili astroloji severler! Daha önce Makbule Abut ile astroloji videosunun yazısını sizlerle paylaşmıştım. Bu …
Apple’dan sağlık konusunda çığır açan üç bilimsel çalışma
Apple bugün, önde gelen akademi ve araştırma kurumlarıyla işbirliği içinde, şimdiye dek sağlanan katılımcı sayısından …
Global Wellness Day’in Kurucusu Belgin Aksoy “Yılın İnsanı” Seçildi
Global Wellness Day Yaratıcısı Belgin Aksoy, Fransa’nın başkenti Paris’de, Fransa Enstitüsü’nde gerçekleşen özel davette, La Fédération …
Hastalıklara genel bakış: Evren boşluk kabul etmez
Ateş etkisini yavaş yavaş üzerimizden çekerken “soğuklar “ gelmeye başladı. Rüzgar, ortak bilgeliği doğaya yayıyor. …
Haftanın sağlık röportajı: Dr. Banu Taşçı Fresko ile migren üzerine
Merhaba sevgili okurlarım. Baş ağrısı hemen hemen herkesin yaşadığı bir durum. Peki her baş ağrısı …
