Seyahat etmenin büyüsü: Hayat, tanıştığımız insanların toplamı kadardır “Tanrı size istediğiniz insanları değil, ihtiyacınız olan insanları verir. Öyle ki bu insanlar size yardım … FEEL UP Motivasyon Pınar Özeken (Ulus) 15 Eylül 2021 Motivasyon
Demir eksikliğinin çözümü beslenmede: Demir alabileceğiniz gıdalar Yazın sıcak huşusundan kışa düştüğümüz günler yaşıyoruz. Geçiş aşamasının yumuşaklığını hissettirmedi bu sene doğa. Küresel … LIVE UP Yemek tarifleri Selin Şahin 14 Eylül 2021 Yemek tarifleri
Wellness haberleri: Filenin Sultanları, Bob Ross’un bilinmeyen yaşamı, Tesla’nın yeni robotu ve çok daha fazlası Dünya, tüm değişiklik ve yenilikleriyle dönmeye devam ederken gündemi yakalamak, yeniliklerden haberdar olmak, wellness trendlerini … FEEL UP Uplifers 27 Ağustos 2021
Karbonhidrat isteğinin önüne nasıl geçilir: Uygulaması kolay 7 öneri Aklınızda makarna mı var yoksa kahvenizi alırken gözünüze takılan bir dilim kek mi? Birçok insan … LIVE UP Sağlıklı beslenme Diyetisyen Müge Bozok 25 Ağustos 2021 Sağlıklı beslenme
Günlük burç yorumları: 20 Ağustos Koç Burcu Bir süredir hayatınızdaki bir kişiyi memnun etmek için uğraştığınızı fark edebilirsiniz. Ancak bunun … ASTRO UP Günlük Burç Yorumları Uplifers 20 Ağustos 2021 Günlük Burç Yorumları
Permakültüre uygun beslenme: Tarladan sofraya sürdürülebilir beslenme rehberi Diyabet, enflamasyon, irritabl bağırsak sendromu, çölyak hastalığı, gıda alerjileri… Küresel ısınma, su kirliliği, iklim değişikliği, … GREEN UP Haftanın Teması LIVE UP Sağlıklı beslenme Sürdürülebilirlik Uplifers 17 Ağustos 2021 Sağlıklı beslenme Sürdürülebilirlik
“Önce Zihnin Doysun”la Alaçatı’da mindful bir sonbahar tatili Yazı bitirirken tatil tadında 4 gün geçirmek, kışa yenilenmiş bir beden, berrak bir zihinle başlamak … EXPLORE UP Gezi önerileri Uplifers 12 Ağustos 2021 Gezi önerileri
Wellness haberleri: Orman yangınlarında son durum, Twitter ve Whatsapp’tan yenilikler, Türkiye Raporu ve çok daha fazlası Dünya, tüm değişiklik ve yenilikleriyle dönmeye devam ederken gündemi yakalamak, yeniliklerden haberdar olmak, wellness trendlerini … FEEL UP Uplifers 6 Ağustos 2021
Metabolizma hızını artırmak mümkün mü: Uyarıcı etkiye sahip besinler Cinsiyet, yaş, boy uzunluğu, vücut ağırlığı, vücut yüzey alanı, vücut ısısı, duygusal durum, tiroid hormonları, … LIVE UP Sağlıklı beslenme Hande Acarel 28 Temmuz 2021 Sağlıklı beslenme