Emekçi kadınlara: Dayanıklı olmak için şefkatle yaklaşmaktan vazgeçmeyin
8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü’ne dair birkaç şey paylaşmak istedim. Bugünü kutlamaya elim gitmiyor …
depresyon için arama sonuçları
Bir zihinsel öz bakım yöntemi olarak temizlik yapmak
Temizlik yapmakla aranız nasıl? Temizlik yapmayı külfet olarak mı görenlerdensiniz? Peki ya temizlik yapmanın, evlerimizin …
Yetişkinlerde ADHD (DEHB): Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu olan yetişkinler için öneriler
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) ya da daha çok kullanılan kısaltmasıyla ADHD (Attention Deficit …
Yemekten Sonra Kalp Çarpıntısının Nedenleri
Kalp çarpıntısı, kalp atışının aniden daha fazla hissedilir hale gelmesidir. Kalp çarpıntınız olduğunda birkaç …
Karanlık kış günlerinde evinizin atmosferini ısıtacak dekorasyon önerileri
Günlerin daha kısa sürdüğü, havanın daha erken karardığı ve güneş ışığına çoğu zaman hasret kaldığımız …
Ayrılık psikolojisi ve yasın 5 aşaması
İnsan olmanın kaçınılmaz deneyimlerinden biri, sevdiğimiz bir şeyi yitirmek. Pek çok öğreti sevginin dünyayı döndüren …
Günlük stresi azaltmaya yardımcı pratik stresle baş etme yöntemleri
Gün içinde stres seviyenizi artıran ne kadar fazla deneyim yaşadığınızı hiç düşünmüş müydünüz? Bazen çalışma …
Ay düğümleri Boğa-Akrep aksına geçiyor: Dünyayı neler bekliyor?
Ay düğümleri yaklaşık olarak 1,5 yıldır bulunduğu İkizler-Yay aksından, 18 Ocak 2022 itibarıyla Boğa-Akrep aksına …
Bilişsel çarpıtmalar: Olayları mantık dışı bir şekilde yorumlama nedenimiz
Hava çok soğuk ve karlı. Yollar yer yer buz tutmuş durumda. Arabalar zor ilerliyor. İnsanlar …
