İdrar yolu enfeksiyonu belirtileri, nedenleri ve önleme yolları İdrar yolu enfeksiyonu belirtileri yaşadığınızı mı düşünüyorsunuz? Eğer cevabınız evet ise idrar yolu enfeksiyonu hakkında … LIVE UP Yaşam Uplifers 28 Temmuz 2021 Yaşam
PMS nedir: Premenstrual sendrom ve postmenstrual sendrom ile ilgili merak edilenler Sinirli, öfkeli ya da gergin olduğunuz zamanlarda ‘Özel gününde misin?, Reglin mi yaklaştı?’ gibi sorulara … Haftanın Teması Kadın Sağlığı PLEASURE UP Uplifers 28 Temmuz 2021 Kadın Sağlığı
Metabolizma hızını artırmak mümkün mü: Uyarıcı etkiye sahip besinler Cinsiyet, yaş, boy uzunluğu, vücut ağırlığı, vücut yüzey alanı, vücut ısısı, duygusal durum, tiroid hormonları, … LIVE UP Sağlıklı beslenme Hande Acarel 28 Temmuz 2021 Sağlıklı beslenme
Tezahür sanatı 7: Tezahürün teslimat yöntemleri tahminlerimizin ötesinde “Sanma ki dert sadece sende var. Şunu bil ki sendeki derdi nimet sayanlar da var…” … FEEL UP Motivasyon Pınar Özeken (Ulus) 28 Temmuz 2021 Motivasyon
PMS nedir, neden olur: PMS dönemi hakkında bilmeniz gereken her şey Muhtemelen adet döngünüzün yaklaştığına dair bazı belirtiler yaşıyorsunuzdur. Çoğu kadın için bu belirtiler hafif seyretse de … Kadın Sağlığı PLEASURE UP Uplifers 26 Temmuz 2021 Kadın Sağlığı
Adet döngüsü ve menstrual sağlık konusunda farkındalık kazanmanızı sağlayacak bilgiler Adet döngüsünün yaşam süreci boyunca tam 450 kez tekrar ettiğini biliyor musunuz? Sağlıklı bir üreme … Haftanın Teması Kadın Sağlığı PLEASURE UP Uplifers 26 Temmuz 2021 Kadın Sağlığı
Kadim şifa araçları 1: Ayahuasca nedir, nasıl bir etkiye sahiptir? Uyanışımın “doğa bilgeliği” ile olacağını hep sezerdim ama bizzat bitkilerin kendisinden olacağına hiç ihtimal vermezdim. … FEEL UP Kişisel gelişim Dilek Cantimur 26 Temmuz 2021 Kişisel gelişim
Plansız olmanın dayanılmaz hafifliği Uzun yıllar boyunca hep kendime koyduğum hedefler, ulaşmak istediğim yerler, amaçladığım varış noktalarıyla boğuştum. Boğuştum … FEEL UP Motivasyon Ecem Şenyurd Efecan 7 Temmuz 2021 Motivasyon
Travma nedir, nasıl başa çıkılır: Kendiniz için yapabileceğiniz 5 şey Deneyimlediklerimiz “kötü” olduğunda, acıyı atlatmak ve tekrar güvende hissetmek için zamana ihtiyaç duyarız. Güvenlik duygumuzu … FEEL UP Kişisel gelişim Şerife Günaydın Karaköse 2 Temmuz 2021 Kişisel gelişim