Nasıl flört ediyoruz?: Flörtleşme çeşitleri ve özellikleri Çevrenizdeki bazı insanların hiç zorlanmadan flört edebildiklerini veya bazı arkadaşlarınızın flörtöz davranışlar sergilemek isterken bir … Haftanın Teması İlişkiler PLEASURE UP Uplifers 9 Aralık 2021 İlişkiler
My Quarantine Friend’in yaratıcısı illüstratör, animatör, sanatçı ve tasarımcı Meltem Şahin röportajı Marmaris’te doğmuş; yaşamının bir dönemini Ankara’da, bir dönemini Amerika’da, bir dönemini de İstanbul’da geçirmiş ve … EXPLORE UP Kültür-Sanat UPLIFERS SÖYLEŞİLERİ Uplifers 8 Aralık 2021 Kültür-Sanat
Uyanış sürecinizi hızlandıracak 5 önemli adım “Bilincin uyanması, insanlık için bir sonraki adımdır.” Eckhart Tolle Hepimiz bu dünya düzleminde en iyi … FEEL UP Kişisel gelişim Esin Demir 8 Aralık 2021 Kişisel gelişim
“Ne olursa olsun kilo veremiyorum!” diyenlere tavsiyeler Tarih boyunca da farklı vücut tipleri ve boyutları “ideal” olarak kabul edilmiştir. 100 yıl kadar … LIVE UP Sağlıklı beslenme Diyetisyen Müge Bozok 8 Aralık 2021 Sağlıklı beslenme
5 Aralık Dünya Kadın Hakları Günü neden önemlidir? 5 Aralık Dünya Kadın Hakları Günü’nü geride bıraktık. 5 Aralık tüm dünya genelinde kadınların daha … PLEASURE UP Toplumsal cinsiyet Duygu Meriç 7 Aralık 2021 Toplumsal cinsiyet
Kişisel bir yolculuk: Yoga ve ayurveda programında sizleri neler bekliyor? Yoga, günümüzde çok popüler! Size bir itirafta bulunayım mı? Kimse genelde (istisnalar tabii ki vardır) … LIVE UP Yoga & Pilates Özde Çolakoğlu 7 Aralık 2021 Yoga & Pilates
İnsan bağ kurarak tamamlanır: Metaverse dünyada nasıl bağ kuracağız? “Beynin kaderi belirlenmiş ve kesin sınırlar taşıyan bir küre olduğu yanılgısına düşen, sadece uzaktan bakan … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 6 Aralık 2021 Psikoloji
Plastik içerdiğine inanamayacağınız 20 şey Tamam, inanamayacak bir şey yok, başlık biraz abartılı ama bazıları sizi gerçekten şaşırtabilir. İçeriğe geçmeden … GREEN UP Sıfır Atık Çağla Lotinac Akman 3 Aralık 2021 Sıfır Atık
Günlük burç yorumları: 3 Aralık Koç Burcu Son dönemde kariyer planlarınızı düşünmekten kendinize zaman ayıramamış olabilirsiniz. Büyük şeylere gerek yok, … ASTRO UP Günlük Burç Yorumları Uplifers 3 Aralık 2021 Günlük Burç Yorumları