Yeni yılı karşılamaya hazırlanırken 5 önemli hatırlatma
Evrende ve doğada her şey kesintisiz bir döngü içindedir. Hayatın içinde biz de bu döngülerde …
Hayatın ve duyguların gelip geçiciliği üzerine: “Anicca” ile tanışın
Her nefes alışımızda, hem yaşarız hem de ölürüz. Dünyada var olan her şey geçiciliğe tabidir. …
Yaşam amacımızın ne olduğunu bulma yolculuğunda bizi neler bekliyor?
Her zaman kafamı kurcalayan bir soru olmuştur: “Ben kimim? Neden varım? Benim hayattaki amacım nedir?” …
Dünyanın en ünlü 12 CEO’sunun zenginlik ve başarıya götüren sabah rutinleri
Etkili ve verimli bir sabah rutini, hedeflerimize ulaşmak için ihtiyaç duyduğumuz enerjiyi sağlıyor. Dünyaca ünlü …
Zaman yönetiminde önceliklendirme: Günlerinizi planlarken yardımcı olacak öneriler
2021’in son haftalarına gelmişken, etrafımdaki birçok kişi gibi ben de “Ne çabuk geçti bu yıl?” …
Mindfulness’ı günlük hayatında uygulayabilmen için 10 öneri
Mindfulness bir beceri, hayatı yaşama hali. Ve bunu öğrenmek de yapılandırılmış bir program içerisinde, bu …
İlham aldığın kadar ilham ver: Kimlerden ilham alıyor, kimlere ilham veriyorsun?
Hepimizin kendi hayatında yaşadığı zorluklar var. Bu zorlukları aşmak için birçok farklı konuda kendimizin daha …
Hayatının kaç farklı versiyonu olabilir: Kararlar, pişmanlıklar, seçimler
Matt Haig’in “Gece Yarısı Kütüphanesi” kitabını okudum. Sade anlatımı ve merak unsuruyla işlenmiş kurgusuyla gayet …
İyileşme yolculuğunda şifa veren araçlar
Şifa yolculuğunda sana neler destek olabilir? Şifa yolunda bize yoldaş olan basit ama etkili unsurları …
