Gizemden maceraya 5 Netflix dizisi önerisi Son zamanlarda, korona sürecinin bizleri eve kapaması sonucunda fırsat bulup bağımlısı olduğum bir mecra var; … EXPLORE UP Duygu Meriç 16 Haziran 2020 Film ve Dizi Önerileri
Suçluluk duygusunu bırakın: Daha fazlasını istemek güzeldir Daha başarılı olmak istemek, daha çok mekan bağımsızlığı istemek, daha özgür ve yaratıcı bir hayat … LIVE UP Diğdem Girici 16 Haziran 2020 Yoga & Pilates
Bedenimize çapa atmak: Uçan zaman değil de, zihin olabilir mi? Karantina döneminde siz de tüm gün evde olup üstüne tüm gün yatmamanıza ve bir şeylerle … FEEL UP Gamze Baytan 16 Haziran 2020 Kişisel gelişim
Ev tozuna ve alerjenlere elveda: Derinlemesine temizlik rehberi Bahar geldi; güneş yüzünü daha çok göstermeye, dallar çiçek açmaya, enerjimiz yavaş yavaş yükselmeye başladı. … HOME UP PET UP Uplifers 15 Haziran 2020 Pratik Temizlik İpuçları
Öz-anlayış zamanı: Kendinize karşı anlayışlı olabilmeniz için bir egzersiz Sizden sevdiğiniz yönlerinizi sıralamanızı istesem kendinizi nasıl hissedersiniz? Peki sevmediğiniz yönlerinizi sıralamanızı istesem bu sefer … FEEL UP Psikolog Rana Kutvan 15 Haziran 2020 Psikoloji
Hygge alan oluşturmak: Evlerimiz sığınaklarımızdır Saat 19:30 balkonumdayım, dünden dolaba koyduğum soğuk demleme kahvemi içiyorum. Bir yandan çiçeklerime bakarken bir … LIVE UP Bahar Çolak 15 Haziran 2020 Yoga & Pilates
Modern dünyada bir tutam mutluluk: Mindfulness tutumları Değişen ve dönüşen dünyada mutlulukla olan ilişkimizi, mutlu olabilmek için kendimizi mutsuz etmek üzerine kuruyoruz. … FEEL UP Sena Ateş 15 Haziran 2020 Mutluluk
Haberler cebinizde: Haber uygulaması Bundle, yeni sürümüyle takipçileriyle buluşuyor Aylık 1 milyonun üzerindeki aktif kullanıcısıya sahip haber uygulaması Bundle, önceden ücretli olarak sunduğu birçok … EXPLORE UP Uplifers 15 Haziran 2020 Teknoloji
Kedi ve köpek sahipleri için dekorasyon önerileri ve dekorasyon malzemesi seçiminin püf noktaları Evcil hayvan sahipleri de herkes gibi stil sahibi, zevkli bir evde yaşamak ister. Ancak çocuklu … PET UP Uplifers 15 Haziran 2020 Kedi Bakımı Köpek Bakımı