İlham verici konularda en çok okunan yazılar Featured kategorimizde

Yeni normalleşmede bağışıklık için ne yesek: C ve E vitamini, çinko ve selenyum deposu besinler

Geldik, yine çalışmayı en sevdiğim konuya, bağışıklığa… Atölyelerimde, online atölyelerimde, online gruplarımda ve bireysel danışanlarımda …

LIVE UP

Şebnem Akarsu’nun ilk kitabı “İçimdeki Yolcu”, ertelenmiş zamanın ortasında olduğumuz bugünlerde, ne kadar süreceğini kestiremediğimiz …

EXPLORE UP

Uplifers 18 Haziran 2020 Kitap Önerileri

Minimalizm tarihi dendiğinde 1960’lardan bu yana süren ve son 15 yılda popüler hale gelen bir …

FEEL UP

Yine yılın o dönemi geldi: Liseden sonra öğrenim hayatına devam edeceklerin, bütün geleceklerini şekillendireceğini düşündükleri …

LIVE UP

Soğuk ve fresh kahvaltılar, yaz sıcaklarının arttığı bugünlerde birçok kişinin favorisi haline geldi. Kolay hazırlanabilir …

LIVE UP

Teorik olarak besleyici ve dengeli bir yeme düzeni olan evcil hayvanların, atıştırmalıklara ihtiyacı yoktur. Evcil …

PET UP

Kadın, adama “Sen bana hiç çiçek falan almıyorsun, beni sevdiğini de söylemiyorsun. Yoksa artık beni …

Beyza Turan 17 Haziran 2020 İlişkiler

Hayatta tesadüflerin varlığına inananlardan mısınız? Yoksa her şeyin mükemmel bir düzenle hazırlanıp doğru zamanda karşımıza …

FEEL UP

Besinler vücudumuzun sadece enerji ihtiyacını karşılamaz, psikolojik ve fizyolojik etkileri de mevcuttur. “Mutsuzsan çikolata ye!” …

LIVE UP