Gece yatmadan önce şifa niyet edin: Rüyalarınızı aydınlatacak 7 niyet cümlesi Bu yazımda gece yatmadan önce yapabileceğimiz olumlamalar paylaşmak istiyorum. Birebir uygulayabildiğiniz gibi kendinize göre içinize … ASTRO UP Serap Özdağ 10 Temmuz 2020 Rüya Tabirleri
Yeni nesil kolonya: Pure Line 80° iki farklı kokusuyla el hijyeninizi sağlıyor Geçtiğimiz yıl sonu 12 saat kalıcı kokuya sahip duş jellerini tüketicilerle buluşturan Pure Line, pandemi … LIVE UP Uplifers 10 Temmuz 2020 Yaşam
Hafta sonunu iple çekerken, neler var bu sabah aklınızda? Hafta sonunu iple çekerken neler var bu sabah aklında? Ya da bu yazımı okuduğun saatlerde … FEEL UP Gizem Okut 9 Temmuz 2020 Motivasyon
5 element ve aromaterapi: Denge formülümüzü bulmak mümkün 5 Element teorisine göre evrendeki her şey 5 elementten oluşur. Her şey evrenden doğar ve … LIVE UP Bahar Gücüyener Pardorokes 9 Temmuz 2020 Yaşam
Başaranın da başarısızlığın da sırrı: Bileşik etki Tam şu an 1 milyon lira mı isterdiniz, yoksa 31 gün boyunca her gün iki … FEEL UP Seçil Sayhan 9 Temmuz 2020 Başarı
Tükenmişlik sendromu yaşıyor olabilir misiniz? 3 yıl önce bedenim “dur ve dinlen” demesine rağmen, onun çağrılarına kulağımı tıkadım. Ve ne … FEEL UP Deniz Alayat 9 Temmuz 2020 Psikoloji
Dengeli bir yaşam: Kozmik enerji kanallarınızı açın “Her şey akış halindedir. Hiçbir şey olduğu gibi kalmaz.” Heraklitos Bir eğitmen olarak başından beri … FEEL UP Fatma Nur Bilgin 9 Temmuz 2020 Kişisel gelişim
Tatlının da sağlıklısı olur: Glutensiz, şekersiz pasta tarifi Herkese merhaba, bu hafta sizlere şahane bir tarif vereceğim. Üstelik sağlıklı, glutensiz ve şekersiz. Kendisi … LIVE UP Satenay Ünal 9 Temmuz 2020 Yemek tarifleri
Pilates kilo vermek için iyi midir: 5 soru, 5 cevap Pilates düşük etkili egzersizlerin arasında en popüleri olsa da postürün düzeltilmesi, kas dokularının yapılanması ve … LIVE UP Diyetisyen Müge Bozok 8 Temmuz 2020 Yoga & Pilates