Harekete geçmek için soru sormak neden önemlidir?
Seninle “4 adımda mutluluk” gibi birkaç adımda iyi olmayı vaadeden hazır yöntemlerden daha etkili bir …
İş hayatında otonomi neden önemlidir: İş tatmini ve esenliğin sırrı otonomide mi gizli?
Henüz iş hayatında insan konusuna odaklanma fikrimin olmadığı yıllarda, finans sektöründe risk uzmanı olarak çalışırken, …
İlahi nizam ve kainat 10: Ve insan, istedi ve oldu!
“Hiçbir şey kendi kendinin nedeni olmaz, çünkü nedenin kendisi oluşandan öncedir.” Farabi Ve insan dünya …
Yine, yeniden “Dünya Halim”: İdil Meşe’nin kısaçaları, The Couple remix’iyle buluştu
İdil Meşe’nin “Dünya Halim Remixed” kısaçaları, Los Angeles’ta yerleşik elektronik müzik ikilisi The Couple’ın remix’iyle …
Karantina etkisinden kurtulmak için evinizin havasını değiştirecek öneriler
2019 yılının son günlerinde ortaya çıkan ve kısa sürede tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs …
Kuru fırçalama ile bedeninizi içten dışa temizleyin
Günde sadece 5 dakikanızı ayırarak bedeninizi içten dışa temizleyebileceğinizi biliyor muydunuz? Vücudunuzdaki toksinlerin üçte birini …
Zaman algımızı etkileyen psikolojik faktörler: Zamanı azaltmak veya çoğaltmak mümkün mü?
Şu an bu yazıyı okurken bir taraftan yapılmayı bekleyen işlerle bakışıyor, bir taraftan annenizin sizi …
İnsan olmak nedir: Nefes aldığımız her an insan olmayı deneyimlemiyor muyuz?
Son zamanlarda dost sohbetlerinde şu cümleyi sıkça kurduğumu fark ettim: “Ben bu hayatta insan olmayı …
Anlamlı yaşam yolunda mindfulness: Logoterapi ve mindfulness
Logoterapi anlam merkezli bir psikoterapidir. Daha çok gelecek üzerinde, yani hasta tarafından gelecekte yerine getirilecek …
