Rafine şeker bedeninizi nasıl etkiler, hangi rahatsızlıklara yol açar? Rafine şeker; kaynağı genellikle şeker pancarı veya şeker kamışı olan ve 16. yüzyıl itibarıyla işlenerek … LIVE UP Ayten Sebzeci 13 Temmuz 2020 Sağlıklı beslenme
Yogaya bakış açınızı değiştirin: Yogayla ilgili 5 önyargı Herkese merhabalar, Hygge Yoga, Hygge ortam oluşturmak ve aromaterapi nedir öğrendikten sonra yogayla ilgili bilgilere … LIVE UP Bahar Çolak 13 Temmuz 2020 Yoga & Pilates
Etki yaratan insanların büyük sırrı: Enerji çekmek Ne oluyor da bazı insanlar bir sözü, bir paylaşımı ile saniyeler içinde onlarca insana ulaşıyor? … FEEL UP Diğdem Girici 13 Temmuz 2020 Kişisel gelişim
Zihni kullanmayı öğrenmek: Hayvan ile insan canlısı arasındaki en büyük fark Düşüncelerine sahip çıkmak hayatına sahip çıkmaktır aslında bir yerde. Düşüncelerin ve onlara tutkunluğun ile yarattığın … FEEL UP Esra Uyman 13 Temmuz 2020 Kişisel gelişim
En iyi Amazon Prime dizileri: Komediden drama, polisiyeden fantastiğe 14 dizi önerisi Artık eve gelir gelmez televizyonu açarak belirli kanalları izlemek yerine istediğimiz saatte kendi ilgimize ve … EXPLORE UP Uplifers 10 Temmuz 2020 Film ve Dizi Önerileri
Vegan Dosyası 3: Hayvansal gıdalar, bitkisel beslenme ve sağlık Vegan Dosyası adı altında yayımladığım ilk yazıda, hayvancılık sektörünün ekosisteme verdiği zararları anlatmaya çalışmıştım. Et … LIVE UP Çağla Lotinac Akman 10 Temmuz 2020 Sağlıklı beslenme
Evcil hayvanınızı da yanınızda götürebileceğiniz keyifli ve eğlenceli yaz tatili alternatifleri Havaların ısınmasıyla birlikte yazın geldiği artık iyice kendini belli ediyor. Tatil planlarını önceden yapanlar harekete … PET UP Uplifers 10 Temmuz 2020 Kedi Bakımı Köpek Bakımı
Alaçatı’da taze ve yalın bir lezzet deneyimi: Kuyu Alaçatı Çoğu insanın şehirden kaçış noktası olan Alaçatı’da, bu kaçışı artık daha taze ve yalın hissettirecek … EXPLORE UP Uplifers 10 Temmuz 2020 Nerede yemeli / Restoranlar
Merkür retrosunda son günler: Meditasyon ile retroyu değerlendirin Hatırlarsanız Merkür retrosunun ilk günlerinde bir yazı yazmıştım ve bu dönemi sevmek için harika sebeplerimiz … ASTRO UP Diğdem Girici 10 Temmuz 2020 Astroloji