Demir eksikliğinin çözümü beslenmede: Demir alabileceğiniz gıdalar Yazın sıcak huşusundan kışa düştüğümüz günler yaşıyoruz. Geçiş aşamasının yumuşaklığını hissettirmedi bu sene doğa. Küresel … LIVE UP Selin Şahin 14 Eylül 2021 Yemek tarifleri
Sonbaharda Karadeniz: Yoga ve yaratıcı drama kampı Bu sonbaharda bize ait olmayanları bırakmak, tazelenmek ve yepyeni yaratıcı enerjilerle dolmak için her mevsimi … EXPLORE UP Diğdem Girici 14 Eylül 2021 Gezi önerileri
Kendimizi ve finansal dünyamızı tanımak neden önemlidir? Sağlıklı yaşam temasına “finansal sağlık” penceresini de ekleyerek çıktığımız bu yolda, bu pencereyi aralayalım ve … FINANCE UP Özlem Gülay 14 Eylül 2021 Finansal Wellness
Okula uyumu kolaylaştıracak yoga ve meditasyon egzersizleri Yeni eğitim ve öğretim yılı geçtiğimiz seneki bir açılıp bir kapanmalı ara ardından başladı. Peki, … PARENT UP Günce Dere 14 Eylül 2021 Ebeveynlik
İşyerinde mükemmeliyetçilik: Mükemmeliyetçilik eğilimi kariyer yolculuğunu nasıl etkiliyor? Natalie Portman’ın başrolünde olduğu Black Swan (Siyah Kuğu) filmini izlediyseniz, balerin olan Nina’nın, yaşamının merkezine … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 13 Eylül 2021 Kurumsal Wellness
Human Design insan tipleri: Jeneratörler Human Design kurucusu RA der ki “Benim için Jeneratör, muazzam bir şekilde dünyayı dönüştürme potansiyeline … FEEL UP Nalan Kahraman 13 Eylül 2021 Kişisel gelişim
Yapay zeka, cyberpunk ve psikoloji: Psikoloji, yapay zekaya nasıl yaklaşıyor? 1980’li yıllarda doğmuş biri olarak “Robocop” ve Terminatör” filmlerinin oldukça etkisinde kaldığımı söyleyebilirim. Yapay zeka, … FEEL UP Aysel Keskin 13 Eylül 2021 Psikoloji
Herkesin ilhama ihtiyacı vardır: Hayattan ilham alman için birkaç öneri Size neler ilham verir? Hangi durumlar yaşama sevincinizi ve motivasyonunuzu artırır? İlham kelimesini duyunca çoğumuzun … FEEL UP Psikolog Rana Kutvan 13 Eylül 2021 Psikoloji
Negatif düşünce tuzağına düşmemek için ne yapmalıyız? “Bana dünyaya baktığın pencereyi söyle, sana tüm hayatını anlatıyım” desem abartmış olmam sanırım. Üstelik baktığın … FEEL UP Şeyma Gizem Taşar 13 Eylül 2021 Kişisel gelişim