Fleksitaryen diyet: Vejetaryen beslenmeye esnek bir yaklaşım
Son yıllarda hem beslenmeyle ilgili tüketim tercihlerinin çevreye verdiği zararı en aza indirgemek hem de …
Eski zamanların en garip flört taktikleri
Birçoğumuz anne-babalarımızın ya da bizden yaşça daha deneyimli insanların oldukça tuhaf ve farklı flört deneyimlerini …
Gençlik takıntısının psikolojimiz üzerindeki etkileri
Sevdiğim şarkıcılardan St. Vincent “Los Ageless” (yaşsız) isimli şarkısında Los Angeles şehrinin ismi üzerinde kelime …
AKM, Aida operası ile geri döndü: Aida’ya ve AKM’ye dair ilk izlenimler
Pandeminin bitmesinin bize en büyük katkılarından biri Atatürk Kültür Merkezi’nin tekrar açılması oldu. İstanbul sanatseverleri …
Life Style Medicine ve motivasyon: Motivasyona kimin ihtiyacı var?
“Eğer motivasyon cümlesine ihtiyacın varsa o işi yapma!” Elon Musk “Life Style Medicine”, hayat tarzımızı …
Cinsellik eğitimi neden gerekli: Bilinçlenmemiz gereken 5 önemli konu
Seks, Türkiye’de hala konuşulması tabu konulardan biri. Bence bunun nedeni okuldan veya ailelerimizden seksle ilgili …
Fazla önemseme sorunu: Umursamazlık ve aşırı duyarlılık arasında dengeyi bulmanın yolları
Duyguları olan, düşünen, hisseden varlıklar olarak etrafımızdaki insanların bizi nasıl algıladıklarını merak ediyor ve onların …
Burçlara göre hobi önerileri: Hangi burç evde nasıl zaman geçirmeli?
Birçoğumuz pandeminin etkisi ile uzaktan çalışma sistemine geçtiğimizde ve sokağa çıkma yasaklarında tüm günü evlerimizde …
Mindful bir yoga deneyimi: Mindfulness temelli yoga dersleri başlıyor
Ne kadar çeşitli yoga dersi var değil mi? Sosyal medyada gördüklerin, arkadaşlarından duydukların, stüdyoların programlarında …
