‘Quiet quitting’ (sessiz istifa) modern çağın yeni kurumsallık anlayışı mı?
Sosyal medya mecralarını aktif bir şekilde kullanıyorsanız ya da yabancı haber kaynaklarını takip ediyorsanız ‘quiet …
Atalarınızın hangi yüklerini taşıyorsunuz?
“Doğmamızı sağlayan insanlarla aramızdaki bağ, en güçlü bağdır. Kaç yıl geçerse geçsin, kaç ihanet yaşarsak …
Travma nedir, nasıl ortaya çıkar?
Her yerde işitmeye başladığımız, sohbet aralarında, dizilerde, filmlerde sıklıkla bahsedilen “travma” kelimesi… İşittiğim ve gördüğüm …
Size karşı çalışan davranış kalıplarınızı fark edin
Kendimizi düzenlemek için eğitime ihtiyacımız var. Kendi yaralarımızın elimizden gelenin en iyisini almasına izin vermeyerek …
Hayattan daha fazla doyum almak için tutkularınızı ve hayallerinizi yaşamınıza yansıtın
Günlük hayatta toplumda sık kullanılan bazı kavramları fazla genelleştirmeye eğilimliyizdir. Mesela ‘tutku’, ‘hayal’ gibi kavramlar… …
Çalışma ortamınızda hangi toksik tutuma maruz kalıyorsunuz?
Hayatın büyük bölümünde ofislerde, plazalarda, çalışma ortamlarında; birbirinden farklı insanlarla uzun saatler boyunca bir aradayız. …
Çikolata, regl sancısına iyi gelir mi?
Birçok kadın için sancılı regl dönemleri, hayatın ayrılmaz bir parçası ve acı bir gerçeği. Günlerce …
Sadece ‘iradeli’ insanlar mı yeme alışkanlıklarını değiştirebilir?
Size bir filmden bahsetmek istiyorum. Chocolat. Dindar bir Fransız kasabasında geçen filmde Kırmızı Kapüşonlu Peleriniyle …
‘Yan yana’ ayrı yazılır; biz ‘sımsıkı’ olalım
Mutlu olmak için hep sebeplere ve kişilere ihtiyacımız olduğuna inanarak hayatı öteleriz. Sorumluluk almak zor …
