Sosyal jet-lag nedir? Uyku düzeni neden önemlidir?
Günlük hayatın koşuşturmasına ayak uydurmaya çalışırken belki de birçoğumuzun deneyimlediği ama bir tanımının olduğunu bilmediği …
Gün boyu ihtiyacınız olan destek, bitkilerin iyilik dolu dünyasında
Yaklaşık üç yıl önce ortaya çıkan ve tüm dünyayı etkisi altına alan global salgın, çeşitli …
Yaş alırken beyniniz yaşlanmasın: Zekayı, odaklanmayı ve zihinsel çevikliği korumanın 3 altın kuralı
Yaşamın ilk yıllarında yani bebeklik dönemlerinde işlevsel beyin ağlarının hızlı bir organizasyonu vardır. Beyinde hızlı …
Travmalarımızla yaşamak mı, yoksa travmalarımızdan arınmak mı?
“Yaratılmış dünya sonsuzlukta küçük bir parantezdir yalnızca.” – Sir Thomas Browne Çocuklukta yaşadığınız pek çok …
Hedefine ilerlerken attığın adımların sürekliliği, büyüklüğünden çok daha önemli
Yeni yıla girerken herkes bir şekilde hedeflerini belirliyor: spora başlamak, kilo vermek, istediği işi yapmak, …
Değişim için gereken cesaret nasıl bulunur?
Uzun süreli değişime giden yolda, iki ana aracımızı, zihnimizi ve kalbimizi birbirine bağlamamız gerekiyor. Hayatta …
Günlük burç yorumları: 14 Aralık
Koç Burcu Sevgili Koçlar, uzun zamandır içinize attığınız bir şeyler var. Söylemek istediklerinizi bir sebepten söylemiyor …
Son dönemin dijital portre çılgınlıkları: Büyüleyici avatarların dünyası
Son zamanlarda neredeyse tüm sosyal medya hesaplarında karşımıza çıkan bir trend: Dijital portreler. Belki arkadaşlarınızda …
Bağdat Caddesi’nin ilklere imza atan kafesi Nove’de“All Day Breakfast” zamanı
Sizin için de kahvaltının mutlulukla bir ilgisi varsa, çok sevineceğiniz bir haberimiz var! Açıldığı günden …
