Avokadoyu hepimiz seviyoruz, peki ama onu ne kadar tanıyoruz?
Sebze mi, yoksa meyve midir ? Yağ içeriği bizi korkutmalı mıdır? Kilo almaya mı, kilo …
Evlilik öncesi psikolojik hazırlık: İyi bir evlilik için 7 ipucu
Ciddi bir ilişkinin ardından evlilik kararı almak, aşkın ve tutkunun o anki yoğunluğuyla çok kolaymış …
Bahanelerimiz bittiyse: Şimdi harekete geçme zamanı
“Düşüncelerini ve yaşamını iyileştirmek için zamanının olmadığını söylemek, benzin almak için durmaya zamanının olmadığını, çünkü …
Fiziksel ve ruhsal iyileşme için: Sırların yükünden kurtulun
Sırlar açığa çıkınca hastalıklar, ilişkiler iyileşir… Her sır içinde duygular ve korkular barındırır. Genelde bu …
Japonların uzun ve mutlu yaşam sırrı: İkigai
Belki bazılarınız denk gelmiştir; şu an Ikigai kitabı uluslar arası çok satanlar arasında yer alıyor. …
Haftanın güzellik röportajı: Prof. Dr. Gonca Gökdemir ile botoks üzerine
Merhaba! Yine çok popüler olan, genci yaşlısı herkesin ilgilendiği bir konuyla geldim bugün: Botoks. Haliyle …
Gelişmeniz için harika bir fırsat: Eleştirilmekten korkmayın
Geçen gün annemi eleştirirken yakaladım kendimi. Hatta “geçen yine annemi eleştiriyorum” desem daha doğru olacak. …
Ayağınıza sağlık: Ayak ve bacaklarınızı güçlendirecek 2 egzersiz
Ayaklarımız, insan iskeletinin önemli ve karmaşık bölümüdür: 28 adet kemik ve 33 adet eklem, tendon, …
Yemekten hemen sonra canınız tatlı mı istiyor: Bu isteğin ardındaki 4 neden
Her yemekten sonra canınız tatlı bir şeyler mi istiyor? Karnınız tok bile olsa tatlı olmadan …
