Mindfulness (bilinçli farkındalık) yaklaşımıyla düşünme biçiminizi dönüştürün Mindfulness, yani bilinçli farkındalık, köklerini 2000 yıldan uzun bir geçmişe sahip olan Budist felsefeden almış … Beyin ve zihin FEEL UP Uplifers 19 Eylül 2022 Beyin ve zihin
Erkekler neden orgazm olamaz? Geçtiğimiz günlerde orgasm gap konusunu ele aldığımız yazımızda, kadınların erkeklere nazaran daha az orgazm olduğuna; … Cinsel mutluluk Haftanın Teması PLEASURE UP Uplifers 16 Eylül 2022 Cinsel mutluluk
Günlük burç yorumları: 15 Eylül Koç Burcu Gökyüzündeki hareketlilik, özellikle kariyeriniz, hedefleriniz, tutkuyla yaptığınız işleri ön plana çıkarıyor. Hedeflerinizle ilgili … ASTRO UP Günlük Burç Yorumları Uplifers 15 Eylül 2022 Günlük Burç Yorumları
Okula dönüş kaygısını yönetmenin 4 güçlü yolu Okulların açılması hepimizde farklı duygu ve düşünceler uyandırabilir. Kimimiz için trafiğin artması demek, kimimiz için … Ebeveynlik PARENT UP Dr Eda Uslu 13 Eylül 2022 Ebeveynlik
Dünyadan iyi yaşam konseptini en iyi uygulayan wellness gayrimenkulu örnekleri Geçtiğimiz günlerde wellness gayrimenkulları konusunu detaylıca ele aldığımız yazımızı okumuş muydunuz? Dünya genelinde hızla yayılan … EXPLORE UP Haftanın Teması Uplifers keşifleri Wellness Trendleri Uplifers 9 Eylül 2022 Uplifers keşifleri
Başarılarınıza engel oluyor olabilir misiniz: Kendini sabote etme davranışıyla başa çıkma önerileri Negatif iç ses, pek çoğumuzun karşılaştığı bir durum. Bu ses sürekli hale geldiğinde ise hedeflerimize … FEEL UP Motivasyon Uplifers 7 Eylül 2022 Motivasyon
Minnet duygusu romantik ilişkileri nasıl etkiliyor? En son ne zaman partnerinize gerçekten içinizden gelerek teşekkür ettiğinizi ya da sahip olduklarınız için … Haftanın Teması İlişkiler PLEASURE UP Uplifers 6 Eylül 2022 İlişkiler
Öz şefkatin sağlığımız üzerindeki etkileri Sizce günümüz dünyasının en büyük sorunlarından biri şefkatsizlik değil mi? Şefkat neredeyse unuttuğumuz bir duygu … FEEL UP Mutluluk Psikoloji Psikolog Rana Kutvan 5 Eylül 2022 Mutluluk Psikoloji
Eylül’de toprak elementini dengeleyerek düzene dön Eylül ayıyla beraber düzene dönüş başladı. Öğrenciler okullarına, yazlıkçılar şehirlerine, tatilciler işlerine teker teker dönüyor. … FEEL UP Kişisel gelişim Sibel Okan - moment by Sibel 2 Eylül 2022 Kişisel gelişim