mindfulness için arama yaptınız - Sayfa 23 / 65

21 Haziran: Enerjisi ve önemi yüksek bir gün

21 Haziran, hem yaz gün dönümü hem de Dünya Yoga Günü olması sebebiyle enerjisi yüksek …

Geçmişte olan bir durum, az önce yaşadığın bir olay ya da yaklaşan bir olay hakkında …

Dr Eda Uslu 6 Haziran 2023 Psikoloji

Kendinizi sık sık olmuş bitmiş bir olay hakkında tekrar tekrar düşünürken buluyor musunuz? Olumsuz bir …

Uplifers 5 Haziran 2023 Kişisel gelişim

Yaza girerken kilo vermek, çoğumuzun odak noktası haline gelebiliyor. Havaların ısınması ile beraber ilk olarak …

Uplifers 1 Haziran 2023 Yaşam

Kişisel gelişim alanında bugünlerde oldukça fazla karşımıza çıkan bir kavram; Mindfulness yani diğer bir ifadeyle …

Stres, hepimizin hayatında var… Kimi zaman az kimi zaman çok, kimi zaman yönetmesi daha kolay …

Uplifers 25 Mayıs 2023 Yaşam

Bibliyoterapi, yani okuma terapisi kavramını daha önce hiç duymuş muydunuz? Antik Yunan’dan beri ruha şifa …

İnsanları hayvanlardan ayırt eden en büyük özellik hayal etme gücüdür. Bizler olanı, olmayanı, olabilecek olanı …

Hiç “Neden bu kadar duygusalım?” diye düşündüğünüz oldu mu? İçten içe ya da yakın çevrenizde …

Uplifers 15 Mayıs 2023 Psikoloji