kilo vermek için arama yaptınız - Sayfa 27 / 74

Motivasyon gerçek bir mucizedir: Her şeyi mümkün kılan enerjiyi keşfedin

“Kişinin yaptığı iş, yeteneğine uygun mu diye onu seyretmen gerekmez. Sadece gözlerine baksan kafi. Sos …

Ruh, zihin ve beden bütünlüğünü odağına alan binlerce yıllık bir öğreti olan Yoga, günümüzde farklı …

Uplifers 23 Haziran 2021 Yoga & Pilates

En sevilen yaz meyvelerinden olan çileğin faydaları hakkında ne kadar bilgi sahibisiniz? Çilek sadece lezzetiyle …

İyi bir soru sormak; iyi yanıtlar almanın öncelikli koşuludur. Karşınızdaki kişiyi tanımanın en iyi yolu, …

Uplifers 20 Haziran 2021 İlişkiler

Sence sen kendini olduğun gibi kabullenip tüm artıların ve eksilerinle bir bütün olarak mı seviyorsun? …

Pandemi süreci, yasaklar, karantina, tam kapanma dönemi derken 1 yılı aşkın bir süredir zamanımızın çoğunu …

Uplifers 31 Mayıs 2021 Yaşam

Belirli süreçlerde evlerde geçirdiğimiz yeni yaşam yepyeni zorluklarla birlikte geldi ve dünya çapında milyonlarca insanın …

Üç günde üç kilo verdirdiği iddia edilen kabak detoksu, kısa sürede fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin …

Beslenme şeklimizde “mindfulness” yaklaşımına geçmeden önce bu kavrama bakmanın, konuyu anlamak açısından daha doğru olacağını …