Fiziksel yorgunluğun sebepleri ve yorgunluk hissini azaltmanın yolları Gün içinde bedenimizdeki metabolizma faaliyetlerinin yerine getirilebilmesi, yapmamız gereken işleri tamamlayabilmemiz ve sorumluluklarımızı yerine getirebilmemiz … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 11 Nisan 2022 Yaşam
Müzik ruhun gıdası mıdır: Müzisyenler yanıtlıyor Socrates’in “Müzik ruhun gıdasıdır” sözünü hemen hemen duymayan, bilmeyen yoktur. M.Ö. 4. yüzyıla dayanan bu … FEEL UP Kişisel gelişim Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu 8 Nisan 2022 Kişisel gelişim
CBD ve Terpen nedir, ne işe yarar? CBD (kannabinoidol), terapötik potansiyele sahip kenevir ve kendir bitkilerinde bulunan bir bileşiktir, ancak insanların duygu … LIVE UP Takviyelerin Faydaları Baran Dilaver 6 Nisan 2022 Takviyelerin Faydaları
Batman aslında kimin hikayesi: Jung arketipleri açısından bir inceleme “Batman’in zayıflığı ne kriptonit, ne gümüş, ne de başka bir şey. Onun zayıflığı kendisi, insani … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 28 Mart 2022 Psikoloji
Aşırı düşünmekten mi mustaripsin: “Overthinking” için ne yapabiliriz? Son günlerde gençlerin çok kaygılı olduğunu gözlemliyorum. Bir grup yetişkin buna anlam vermekte zorlansa da … FEEL UP Motivasyon Aylin Geron 23 Mart 2022 Motivasyon
Biraz mutluluk alır mıyız: Kendinizi müziğe bırakın Bugün 20 Mart, Dünya Mutluluk Günü. Sizleri bugünden başlayarak her gün mutlu olmaya ya da … EXPLORE UP Teknoloji Uplifers 20 Mart 2022 Teknoloji
En Sık Görülen Seks Kazaları Seks genelde muhteşem bir deneyim olsa da bazen ortaya bazı aksilikler çıkabilir. Seksin zevk … FEEL UP Uplifers 16 Mart 2022
En sevdiğiniz mevsim kişiliğiniz hakkında ne söylüyor? Yağmur yağarken pencereden süzülen damlaları izlemekten zevk alan ya da kar yağışını çocuksu bir coşkuyla … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Uplifers 9 Mart 2022 Kişisel gelişim
Yaşlılığın kadınlaşması: Yaşlılıkta kadınların yaşam kalitesi nasıl artar? Yaşlanma hepimizin her dönemde yaşadığı, yaşlılık ise uzun bir zaman dilimini geçirme şeklimiz sonucunda geldiğimiz … Kadın Sağlığı PLEASURE UP İdil Arasan Doğan 9 Mart 2022 Kadın Sağlığı