Somatik Deneyimleme: Beden aracılığıyla zihni dönüştürebilmek mümkün mü?
Geçmişte yaşadığımız olumsuz olaylardan, üzüntülerden, hayal kırıklıklarından ve beraberinde getirdiği olumsuz duygulardan bahsederken kendinize ‘Üstünden …
ağrı için arama sonuçları
Mekanlarda renk etkisi ve Feng Shui: Renkler ruh halimizi nasıl etkiler?
Yaşadığımız dünyayı renksiz düşünebilir misiniz? Ateşin kırmızısını, günbatımının turuncu geçişlerini, gökyüzünün mavisini, gökkuşağının tonlarını, ormanın …
Şehirden uzak, hayata yakın: Seza Aslanbaş ve İstanbul’dan Yalıkavak’a uzanan hikayesi
”Kurtulur muyum bunalımdan, hamakta sallansam?”… Şehir hayatının stresinden, yoğunluğundan, trafiğinden, kalabalığından bunaldığımız her an uzaklara …
İnsanlar neden bu kadar tuhaf: Karen Horney’e göre nevrotik eğilimler
“Seni öldürmeyen şey tuhaflaştırır.” Joker Balzac’ın Le Peau de Chagrin adlı eserinin başkahramanı, bir duyguyu …
Abidin Dino eserleri, sanatseverlerle buluşuyor: “Kara İçinde Ak Bir Umut”
“Kara İçinde Ak Bir Umut.” Bugünlerde sanatla buluşmak için harika bir başlık değil mi? Abidin …
Yogaya hemen başlamak için 5 geçerli sebep
Yogaya başlamak için sayısız sebep var. Yoga hemen başlamak için de öyle. İşte bu sebeplerden …
Meditasyona neden ihtiyacınız olduğunu biliyor musunuz?
“Meditasyona neden ihtiyacım olsun ki? Kitap okurken, müzik dinlerken, sahilde bir yürüyüşte, hobilerime zaman ayırdığımda, …
Bilinçaltı, çatışmaları hastalık ile çözer: Sıkışmış duygularınızı nasıl tespit edebilirsiniz?
Hastaysanız, bilinçaltınızda içsel bir çatışmanız olabilir. Günümüzde artık insanlar hastalıkların ardındaki duygusal, zihinsel sebepleri, hatta …
Şehirden kaçış: Her şeyi bırakıp uzaklara gitmek nelere çözüm, nelere değil?
Şehir hayatından kaçmak, özellikle de pandemi döneminden sonra, İstanbul gibi metropollerde yaşayanların en büyük hayallerinden …
