Çocuğunuz yeme bozukluğu yaşıyor olabilir mi: Ona nasıl yardımcı olabilirsiniz? Yeme bozuklukları uzun zaman bazı klişelere dayandırıldı. Bu rahatsızlıkların yalnızca kadınlarda görüldüğüne ve bu kadınların … Ebeveynlik LIVE UP Burcu Uluçay 11 Temmuz 2019 Ebeveynlik
Başarısız olmaktan neden korkarız: Altında yatan nedenleri keşfetmekle işe başlayın Son dönemlerde hem danışanlardan hem de çevreden bu konu üzerine duyumlar ve sorular alıyorum. Tahmin … Başarı FEEL UP Beyza Alımcı 11 Temmuz 2019 Başarı
İş yerinizde dengeyi bulun: Ofiste Feng Shui’nin katkıları Günümüzün oldukça büyük bir bölümünü çalışarak geçiririz. Bu bazen evimizin bir odası, bazen büyük-küçük şirketteki … Başarı FEEL UP Bahar Gücüyener Pardorokes 11 Temmuz 2019 Başarı
İş yerinde mutlu olmak elinizde: 5 adımda ofiste mutluluğu yakalayın Bütünsel Beslenme ve Sağlık Koçu olarak danışanlarımla kariyerleri ve iş yaşamlarıyla da ilgili çok sık … FEEL UP Mutluluk Deniz Alayat 11 Temmuz 2019 Mutluluk
Özgürlüğe adım atın: Sizi tutsak eden bağımlılıkların farkında mısınız? Bağımlılık tutsak ediyor hepimizi. İşin komik tarafı birçoğumuz bilmiyoruz neye bağımlı olduğumuzu hatta, bağımlı olduğumuzu! … FEEL UP Kişisel gelişim Esra Uyman 8 Temmuz 2019 Kişisel gelişim
Zihnimizin olayları çarpıtma gücü 3: Olumsuzluk “filtre”nizin farkına varın Gelin şimdi birlikte yaşamınıza başka bir şekilde bakalım. Bugüne kadarki hayatınızın bir tabloya döküldüğünü düşünelim. … FEEL UP Kişisel gelişim Gamze Nokay 5 Temmuz 2019 Kişisel gelişim
Bedenine ihtiyacı olanı ver: Bedeninin sesini duyabilmek için ne yapabilirsin? “Belirli bir görünüme sahip olarak çevresindekiler tarafından kabullenilme arzusu ile kendi mutluluklarını ve sıklıkla da … FEEL UP Meditasyon Meltem Fakabasmaz 5 Temmuz 2019 Meditasyon
Başarılı olmak için kaçınmanız gereken 8 huy Başarıya giden yolda izlenmesi gereken birçok adımın olduğunu söylemek yanlış olmayacaktır. Peki bunca yola, bunca … Başarı FEEL UP Gizem Okut 4 Temmuz 2019 Başarı
Kendini sevmek narsisizm değildir: Öz-şefkatin 3 boyutu Son zamanlarda kendini sevmek ve öz-şefkatle ilgili bir yazıya, kitaba veya herhangi bir yayına mutlaka … FEEL UP Mutluluk Aysel Keskin 28 Haziran 2019 Mutluluk