Korona günlerinde kendimizi hatırlamak için 6 öneri Korona salgını ile beraber bir anda kimliklerimizin karıştığı, bazılarımız için hem ev hem iş ortamlarımızın … FEEL UP Motivasyon Deniz Alayat 9 Nisan 2020 Motivasyon
Evdeyken de performans kaygısı mı hissediyorsunuz: Karantinada üretken olmak zorunda değiliz “Kitap listemdeki tüm kitapları okumalıyım.” “Yeni bir hobi edinmek istiyorum. Nasıl olsa bolca vaktim var.” … FEEL UP Psikoloji Cansu Varol 9 Nisan 2020 Psikoloji
Modern zamanların işkence aletleri: Mansplaining ve Gaslighting Bu yazının başlığını ne yaparsam yapayım, asıl güzel başlığın nasıl bulunacağını bana öğretecek bir erkekle … PLEASURE UP Toplumsal cinsiyet Sena Akparlak 8 Nisan 2020 Toplumsal cinsiyet
Covid 19’a karşı konvelesan plazma: İyileşenler, hastalara destek olabilir Konvelesan plazma (KP), COVID 19 sebebiyle hastalanmış ve iyileşmiş bir kişinin (nekahet döneminde) kanının plazma … LIVE UP Yaşam Emsal Salık 7 Nisan 2020 Yaşam
Evlerimiz artık “home office”: Evden çalışmayı verimli hale getirecek 5 ipucu Evden çalışmayı verimli ve çoook keyifli hale getirecek 5 etkin ipucunu paylaştığım yeni YouTube videom … Başarı FEEL UP Diğdem Girici 6 Nisan 2020 Başarı
Belirsizliğin hafifliği: Nefesini bozan şey “kontrol etme” arzusu Şu anda en çok ihtiyacımız olan şey bağışıklık sistemini güçlendirmek ve bunu en iyi yapamam … FEEL UP Kişisel gelişim Tuba Kaytaş 3 Nisan 2020 Kişisel gelişim
Doğru beslenmeyi öğrenmek için: 9 ücretsiz, online eğitim Aylardır tüm dünya, haftalardır da ülkemiz yeni korona virüsün yol açtığı Covid-19 hastalığı ile mücadele … LIVE UP Yaşam İnci Beyza Yürekli 2 Nisan 2020 Yaşam
Antrenmanınızı evde yapın: Apple Watch ile günlük aktivitelerinizi ölçün Vaktimizin neredeyse tamamını evde geçirdiğimiz bugünlerde, hem vücudumuza daha iyi bakmak hem de bağışıklığımızı güçlendirmek … EXPLORE UP Teknoloji Uplifers 1 Nisan 2020 Teknoloji
Dünya değişiyor: Yeni düzen günlük alışkanlıklarımızı nasıl değiştirecek, geleceği nasıl etkileyecek? Kısa bir süre öncesine kadar günlük yaşantımız normal akışında ilerlerken, bir süredir tıpkı dünya gibi … HOME UP Köpek Bakımı PET UP Uplifers 1 Nisan 2020 Köpek Bakımı