Psikologlar açıklıyor: Sosyal mesafemizi neden koruyamıyoruz?
Bayram tatilindeki sahil manzaraları, turistik noktalarının dolulukları hepimizi sinirlendirebiliyor, üzebiliyor. Mesafemizi korumak gerçekten ne kadar …
Hayatında neyin çoğalmasını istiyorsan ona odaklan
Hayallerinin ve hedeflerinin gerçekleşmesi için onlara uygun bir yaşam tarzı sürmen gerektiğini biliyor musun? Peki …
Algılarınız gerçek dünya değildir: Farkındalığın kapanan kapağını açmak deneyimden geçer
Yaşam boyunca edinilen deneyimlerin sonucu oluşturulan algılar ve kullanılan dil ile şekillenen içsel temsillere bağlı …
Özgüven ve kıskançlık arasındaki ilişki: İlişkilerde kıskançlık ne anlama gelir?
Kıskançlık, ilişkilerde hissedilen en doğal duygulardan biri olarak kabul edilse de işin iç yüzü aslında …
Kurban psikolojisindeki bir insanı nasıl anlarız?
“Zaten hep beni bulur!” “Hep beni çeker bunlar”, “Hep benim başıma gelir.” Kurban psikolojisinde kişi …
Beğenilme arzusu: Başkalarının sizi beğenmesine bağımlı mısınız?
Hareketlerimizin ne kadarının kendi özümüze uygun, otantik hareketler olduğunu hiç düşündünüz mü? Ya da sarf …
Yeme bozukluğu yaşayan arkadaşınıza nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Pek çok insanın bedensel ve ruhsal ihtiyaçlarını bastırarak içgüdüsel beslenmeyi unutmasının en büyük nedenlerinden biri …
Duyguları kucaklamak: İçinizdeki kelimeleri özgür bırakın
İçinizde hep biriktirdiğiniz, bir türlü dile getiremediğiniz birçok kelime mi var? Kendinizi istediğiniz şekilde ifade …
Söz büyüdür: Söylemleriniz hayatınızı nasıl şekillendirir?
“Başlangıçta kelimelerle büyü aynı şeydi ve hatta kelimeler, bugün de aynı sihirli gücü sürdürmektedir. Kelimeler …
