Konfor alanı: Güvenin kollarında saklanmak mı sınırlarımızı aşmak mı? Hepimizin kendini rahat hissettiği, güvende olduğunu bildiği, tanıdık geldiği için sevdiği bir ‘konfor alanı’ var. … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 15 Haziran 2023 Kişisel gelişim
Yaratıma giden yegane yol: ‘Şimdi’nin gücünü kullanın “Geçmiş ve gelecek Tanrı’yı bizim gözümüzden saklar. Her ikisini de ateşe atıp yakın.” -Hz. Mevlana … FEEL UP Esin Demir 14 Haziran 2023 Beyin ve zihin Kişisel gelişim
Sabitliğin sonsuz hapsi: Cesaretle yeninin içinde çırak olmaya ne kadar gönüllüsün? Bana her baktığında kendini göreceksin. Aynaya her baktığında, beni göreceksin. Bana ne yaptığını göreceksin. Kendi … FEEL UP Esra Uyman 12 Haziran 2023 Kişisel gelişim
Kitapları seven kız: Harper Lee ile gece kahvesi Yıllar önce, yalnız yaşadığım dönemde, geceleri sık sık uyanır ve gargoyle‘ları düşünürdüm. Avrupa’daki tarihi binaların … FEEL UP Zeynep Alpaslan 9 Haziran 2023 Kişisel gelişim
İnsanların çok geç farkına vardığı 10 uyanış çağrısı Bazı anlar, bazı günler sanki hiç geçmeyecekmiş gibi gelse de aslında ‘zaman’ çok hızlı akıp … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 8 Haziran 2023 Kişisel gelişim
Kendi içindeki ‘öteki’yle anlaşmanın bir yolunu bulabilir misin? Ötekiden Önceki Ben “Severim ben seni candan içeri Yolum vardır bu erkandan içeri Beni bende … FEEL UP Gülbalca Çakıroğlu 8 Haziran 2023 Kişisel gelişim
Duygusal rahatlama ve kaos içinde düzen: Günlük tutarak duygularınızı yansıtın Kendinizi sık sık olmuş bitmiş bir olay hakkında tekrar tekrar düşünürken buluyor musunuz? Olumsuz bir … FEEL UP Uplifers 5 Haziran 2023 Kişisel gelişim
Birey olmaktan çok uzakta: Sınırlarımızı koruyamama sanatı Neden mi iyileşemiyoruz? Kafamızın içinde çok fazla zaman geçirdiğimizden, zihnimiz başkalarının saçma sapan söylemleriyle fazlasıyla … FEEL UP Ecem Şenyurd Efecan 30 Mayıs 2023 Kişisel gelişim
Kitapları seven kız: Jean Webster ile umudu kucaklarken Yaklaşık on yıl önce, tek başıma, yeni bir hayat kurmaya karar vermiştim kendime. Yapayalnız hissediyordum … FEEL UP Zeynep Alpaslan 26 Mayıs 2023 Kişisel gelişim