Hayatı ertelemek: Mutluluğu askıya almak istediğinizden emin misiniz?
“Bu hafta bir geçsin kendime zaman ayıracağım, şu zor günleri atlatalım görmek istediğim yerlere gideceğim, …
Nesiller arası farklara engel olamasak da çatışmayı önleyebiliriz
Nesiller arası farklar hep ilgimi çekmiştir: Annemler kendi gençliklerini anlattıklarında tarihi eser muamelesi yaptığım günler, …
Hatalarınla güzelsin, hatalarınla eşsiz ve özel
En son ne zaman mutlu oldun? Sordun mu hiç kendine? En son ne zaman tamamen …
Öz sevgi ve kişisel sınırlar: ‘Başkalarını mutlu etmek adına kendin mutsuz olma’
Nasıl sınır çizersiniz? Karşınızdaki üzülmesin diye sınırlarınızı genişletir misiniz? Karşınızdaki sizi daha çok sevsin diye …
Tanışma soruları: Karşınızdaki kişiyi tanımak için sorulacak sorular
Günlük yaşamımızda pek çok farklı insanla etkileşim içindeyiz. Kimi zaman bu etkileşimler sadece kısa süreli …
İş arkadaşları neden önemli ve hayatımızı nasıl etkiliyor?
Hayatımızın çok büyük bir kısmını çalışarak geçiriyoruz; sabahları erkenden yola koyuluyor ve iş yerlerimize gidiyoruz …
Güven duygusunun kimyası: Güven duymaya hazır mıyız ya da hep şüpheci miyiz?
Bireysel tarihinize baktığınızda siz de güven duygunuzun defalarca suistimal edildiğine tanıklık ettiniz mi? Güvenilir insanı …
Duygusal zekanızı geliştirmenin yolları: Daha farkında, daha empatik, daha başarılı olmak
Duygusal zeka, duyguları anlamak, ifade etmek ve yönetmek yeteneğidir. Geleneksel zeka, IQ (zeka katsayısı) olarak …
Dakikalar içinde özgüveninizi artırmanıza yardımcı olacak ipuçları
Özgüven, hepimizin sık sık duyduğu ya da dile getirdiği, günlük hayatta ve kişisel gelişim yolculuğunda …
