X

Hayatta büyük bir değişikliğe ihtiyaç duyduğunuzun 5 belirtisi

Kariyeriniz istediğiniz gibi gitmiyor, arkadaşlıklarınız size zarar veriyor ve ilişkileriniz
sizi tüketiyor mu?

Eğer böyle bir durumu fark ederseniz, kendi iç dünyanıza doğru bir yolculuğa çıkın. Hayatta
neler isteyip, neleri istemediğinizi fark ettiğinizde “hayır” yanıtını vermek daha kolay hale
gelir, güvendiğiniz şeylere sahip olabilirsiniz. İsteklerinizi ve ihtiyaçlarınızı
belirlediğinizde, korkularınızdan uzaklaşabilirsiniz. Bir sorunu tespit etmek, çözmek için
atılacak en önemli adımdır.

Uplifers olarak hayatınızda büyük bir değişikliğe ihtiyaç duyduğunuzun beş belirtisini derledik:

1. Sıkıldıysanız veya hayat sizi zorlamıyorsa

Kendinize uygun olmayan, karakterinizle uyuşmayan şeyler yaptığınızda, sıkılmak kaçınılmaz
hale geliyor. Pazarlama alanında inanılmaz bir kariyeriniz olabilir ancak yaptığınız iş artık
size heyecan vermiyor ve sizi zorlamıyorsa, hayattaki isteklerinizle örtüşen alanları
belirlemeye çalışın. Daha sonra da sizi gerçekten istediğiniz hayata yaklaştıracak adımı
atarak risk alın. Bu, hayatta yaptığınız en korkunç şey olabilir ama denemeye değer. Ayrıca,
bulunduğunuz nokta sizi mutsuz ediyorsa, kaybedecek neyiniz var ki?

Kendinize uygun olmayan, karakterinizle uyuşmayan şeyler yaptığınızda, sıkılmak kaçınılmaz hale geliyor.

2. Kendinizi sıkışmış hissediyorsanız

Bu hissi hepimiz hayatımızın bir bölümünde yaşamışızdır. Kendimizi umutsuz ve hiçbir
değişiklik yapamayacak gibi hissederiz ancak gerçekte durum böyle değil. Bir şeyleri
değiştirme, en önemlisi de kendi hayatımızı değiştirme gücü yine kendi içimizde. Durup her
şeyin değişmesini beklemektense, ufak ve düzenli adımlar atarak istediğiniz değişimi
yakalayabilirsiniz. Bu adımların hepsi, sizi yeni bir hayata götürecek.

3. Kaygı duyuyorsanız

Kaygı duymak, gerçek isteklerinizle uyuşmayan şeyler yapmanızdan kaynaklanıyor olabilir. Vücudunuz, kendinize uygun olmayan bir işte çalıştığınızda, kaygı ile tepki verebilir. Yüksek seviyede kaygı hissi yaşıyorsanız, bedeninize kulak verin, vücudunuzun o an neye ihtiyacı olduğunu bulun ve onu yapın. Sinirlerinizi yatıştırın. Önce bu kaygı hissinden kurtulun, ardından da vücudunuzu hırpalayan bu durumdan kurtulmak için bir plan yapın.

4. Kendinizi güvensiz hissediyorsanız

İhtiyaçlarımız olduğunu ve bunların karşılanamadığını kabul etmek her zaman kolay olmaz. Oysa kendi ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi yok saymak, kendinize bunların önemsiz olduğunu söylemekten ve kendi öz saygınıza sert bir darbe indirmekten farksız. Bu yoldan hemen dönmeyi ve sizin de ihtiyaçlarınız olduğunu, bunları ortaya koyup iletişim kurmanız gerektiğini düşünebilirsiniz. İhtiyaçlarınızı kabul ederek de rahat bir yaşam sürebileceğinizi öğrenebilirsiniz.

Bebek adımlarıyla gitmek istediğiniz noktaya ulaşabilirsiniz.

5. İçgüdüleriniz bir şeylerin yanlış gittiğini biliyorsa

İçinde bulunduğunuz durum size kendinizi iyi hissettirmiyorsa, bu hislerinizi bertaraf etmek yerine onları dinlemeyi deneyin. Bir şey size doğru gelmiyorsa, genellikle zaten doğru değildir. Böyle bir durumdaysanız, içinizin rahat edeceği alanlar bulmak için arayışa girebilirsiniz.

Yolunda gitmeye şeyleri yazıp bir liste yapın, öbür tarafta da hayattaki yerleşik alanlarınızın bir listesini yapın. Burada hareketle, gerçekten istediğiniz hayatı yaşamak için bir eylem planı oluşturun. Kendinize büyük hedefler yerine, küçük hedefler koyun. Bebek adımlarıyla gitmek istediğiniz noktaya ulaşabilirsiniz.

Kaynak:
MindBodyGreen

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale