X

Şöhretin Karanlık Yüzünü Gösteren 10 Film

Şöhret, uzaktan bakıldığında kusursuz bir hayatın anahtarı gibi görünür. Milyonlarca insan tarafından tanınmak, alkışlanmak, hayranlık görmek, büyük paralar kazanmak ve…

Murat Arslan

Güneşli günlerde evde kaldığınız için suçlu hissediyorsanız yalnız değilsiniz: Sunshine guilt nedir?

Hafta sonu güneş ışıl ışıl etrafı aydınlatırken evde kaldığınız veya açık havada zaman geçirmediğiniz için kendinizi suçlu hissediyor musunuz? Güneşli…

Uplifers

Koh Phangan’da hayatı yavaşlatınca kendimi duymaya başladım 

Bazı yerler vardır, oradan ayrıldığınızda sadece başka bir yere gitmiş olmazsınız; kendinizin  başka bir haline de geçersiniz. Koh Phangan benim…

Müge Güney

Nörowellness: Sinir sistemini dengelemeye odaklanan bütünsel yaklaşım

Nörowellness (neurowellness), en büyük sağlık sorunlarından birinin irade gücünden ziyade sinir sisteminin aşırı baskılanması olduğuna dair farkındalık geliştiriyor. Bu alan, niş…

Uplifers

Mutluluğu, yarına, geleceğe, emekliliğe ertelemeyin: Anda yaşamanın önemi

Bu yazı, yaşama dair sahip olduğunuz bakış açısını bir cümleyle değiştirebilir. Geçmişinizi, geleceğinizi düşünürken kendinizi sürekli endişeli bir ruh hali…

Uplifers

Google akıllı telefon kamerasıyla kalp atış hızını takip eden sistemini duyurdu

Google, herhangi bir giyilebilir cihaza ihtiyaç duymadan kalp atış hızını ölçebilen yeni sistemini duyurdu. Bu sistem, sadece akıllı telefon kullanımıyla kalp…

Uplifers

Gaming laptoplarda ısınma ve fan sesi sorunu: Hangi modeller daha sessiz? 

Casper Excalibur başta olmak üzere yüksek performanslı gaming laptop modellerinde yüksek sıcaklık ve sesli fan çalışması, cihazın performansını korumak için…

Uplifers

Kuşlar strese ve dayanıklılığa dair bize ne öğretebilir?

Sürekli tükenmiş hissetmeden yaşamak için hayatınızda gerçek bir “mola alanı” yaratmak mümkün mü? Sabahın ilk sesleri bazen sandığımızdan daha fazla…

Uplifers

Kediler gece neden daha hareketli olur?

Kedilerin geceleri daha hareketli olması, çoğu zaman doğal davranış özellikleriyle ilişkilidir. Kediler tamamen gececi hayvanlar değildir ancak özellikle gün doğumu…

Uplifers

Retinol krem mi serum mu? Hangisi cildinize daha uygun?

Son zamanlarda cilt bakımı denince akla gelen en popüler içeriklerden biri hiç şüphesiz ki ‘retinol’. Cilt bakımına yeni yeni merak…

Uplifers

SUP yoga nedir, faydaları nelerdir?

Son zamanlarda oldukça popüler olan stand up paddle (SUP), doğayla iç içe yapılan en keyifli su aktivitelerinden biri olarak öne…

Uplifers

Yakın zamanda yatırım almış olan inovatif femtech startupları

Femtech sektörü, kadınların uzun süredir yeteri kadar destek görmeyen ihtiyaçlarını teknolojik ve veri odaklı bir bakış açısıyla ele alıyor. Bu sektör, kadın hayatının farklı…

Uplifers