Hayatı akışına bırakmak için ilham alabileceğiniz 3 yaklaşım
Hepimiz, hayatımızda iyi-kötü birçok şey yaşıyor ve farklı duyguları, durumları deneyimliyoruz. Üstelik, çoğu da kontrolümüzün …
Soğuk günlerde kat kat giyinme sanatının incelikleriyle hem sıcak hem şık kalın
Havalar soğumaya başlar başlamaz elleri ayakları buz kesen, içi bir türlü ısınmayan, kemiklerine kadar soğuğu …
Günlük burç yorumları: 25 Kasım
Koç Burcu Sırf sorun çıkmasın diye aynı fikirde olmadığınız bir konuyu onaylıyor gibi yaparsanız, o …
Sorgulamanın dayanılmaz hafifliği: Soru sormak neden önemlidir?
“Naif sorular, sıkıcı sorular, kötü ifadeli sorular, yetersiz öz eleştirinin ardından sorulan sorular vardır. Ama …
“Yalnız değilsiniz!”: Onaylamanın iyileştirici gücü
Asırlar boyu her an vahşi bir hayvan tarafından öldürülme tehdidi altında yaşayan insanın hayatta kalma …
Anksiyeteye iyi gelen farkındalık becerileri
Farkındalık, yaşadığınız anda etrafınızda neler olup bittiğinin ve neler deneyimlediğinizin farkında olmaktır. Anda olurken herhangi …
Karma’nın 10 yasası: İhtiyacınız olan ilham burada olabilir
Karma, Newton’un etki-tepki prensibine benzeyen, her hareketin etkisi ve sonucu olduğuna inanan bir öğretidir. Sanskritçe …
Yabancı dil öğrenmenize yardımcı olacak ipuçları
Küçük yaşlarda beynin değişime uğrama yeteneği olarak bilinen nöroplastisitenin yüksek olması, çocukların çok daha hızlı …
